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此外 ， 西藍花還可以消化血管 ， 增強肝臟解毒 。
立冬前后 ， 要多吃以上幾種食物 ， 這樣可以輕松地提高自身免疫力 ， 同時還可以防治一些疾病 ， 快去吃起來吧！
綿綿小問：大家都喜歡怎么吃西藍花呀？

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