進入到冬天|天冷了,白蘿卜和它是絕配,簡單煮一煮,營養極高,驅寒暖身不怕冷

進入到冬天 , 除了多吃豬肉以外 , 冬天天氣寒冷 , 腸胃想要舒服 , 營養要容易消化 , 記得要多給家里人喝此湯 , 冬天是吃蘿卜的季節 , 搭配豬肉這樣吃 , 簡單煮一煮 , 湯汁特別鮮 , 比雞湯還美味 , 不妨一試 。 天冷 , 白蘿卜和它是絕配 , 簡單煮一煮 , 營養極高 , 驅寒暖身不怕冷 。
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【白蘿卜絲肉丸子湯的食譜分析】
進入到冬天|天冷了,白蘿卜和它是絕配,簡單煮一煮,營養極高,驅寒暖身不怕冷】食材挑選:選擇新鮮豬肉300克左右(豬肉要選擇新鮮的 , 豬肉不能夠選擇里脊肉 , 里脊肉太瘦 , 五花肉太油膩 , 湯汁煮出來太膩 , 建議選擇后腿肉 , 后腿肉的肉質肥瘦相間 , 肉質有彈性 , 做出來的豬肉丸子非常好吃) , 準備一個白蘿卜(蘿卜外皮要非常光澤 , 不要出現畸形和破損 , 蘿卜蒂和根部非常新鮮 , 蘿卜非常容易儲藏 , 可以直接放在廚房 , 放在陰涼的地方 , 不要放在冰箱 , 會讓蘿卜心被凍壞) , 準備少許食鹽 , 一個雞蛋清 , 食鹽少許 , 淀粉2勺(可以選擇玉米淀粉) , 準備小蔥若干 , 一小塊生姜 , 花椒幾個 , 料酒和生抽少許 , 胡椒粉若干 , 其他調味品 , 清水若干 。
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難度分析:豬肉和蘿卜選擇尤為關鍵 , 掌握調配丸子的技巧 , 煮這道蘿卜丸子湯的具體做法 , 難度不高 。
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1:將豬肉清水沖洗干凈 , 將前腿肉的肥肉切下來 , 一小塊肥肉切成細絲 , 將肥肉和瘦肉分別切成塊(這樣方便豬肉絞成肉餡 , 豬肉不會有的太瘦 , 有的太肥)
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2:將切好的豬肉塊放入絞肉機 , 還可以切幾塊生姜 , 按下絞肉鍵 , 將豬肉全部攪散(還可以將豬肉用刀剁成豬肉餡 , 小時候媽媽都是媽媽剁豬肉餡 , 很多人覺得多出來的豬肉餡才是滿滿的回憶) , 用絞肉機絞肉可以節省很多時間 。
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3:豬肉餡放在器皿之中 , 將碗中放入花椒和生姜 , 泡好的花椒舀出(記得用篩子篩掉) , 花椒主要用于調味 , 讓豬肉餡更香一些 。
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4:將豬肉餡放入少許食鹽(根據豬肉餡的多少調配) , 加上生抽若干和料酒少許 , 最后加上胡椒粉少許 , 一個雞蛋清 , 淀粉少許 , 用筷子用力攪散 , 這一步非常關鍵 , 還可以撒上切好的蔥段 , 加上花椒水 , 放置15分鐘左右 , 這樣豬肉餡非常入味 , 吃起來非常美味 。
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5:將生姜都切成細絲 , 小蔥切好備用 , 白蘿卜去掉外皮 , 切成蘿卜絲備用 , 準備好上述食材 , 開始制作這道蘿卜絲湯 。
6:起鍋燒熱一回兒 , 加上肥肉絲和少許植物油 , 將肥肉的油脂炒出來 , 加上姜絲煸炒 , 加上若干清水煮一煮 。
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7:等待蘿卜湯全部煮開 , 然后調到小火 , 用勺子將豬肉做出丸子形狀 , 一個個下入鍋中 , 小火將丸子煮到變色 。
8:然后下入一些蘿卜絲 , 小火熬煮幾分鐘 , 等待湯汁變為乳白 , 分別加上胡椒粉少許 , 味道鮮少許 , 香油和食鹽 , 最后加上幾粒香蔥 , 出鍋 , 這道鮮香嫩滑 , 營養滋補的蘿卜絲丸子湯做好了 , 比雞湯都要鮮美 。