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經絡, 知多少？

經絡

經絡, 知多少？

身體有12條經絡 ， 每一條在人體循行主要有內、外兩條線路 ， 內連心肝脾肺腎等五臟六腑 ， 外連皮脈筋骨肉、眉眼耳鼻口等組織器官 。
一、十二經絡
十二經絡對應的臟腑來講也就是：肺經 ， 大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包經、三焦經、膽經 。 下面具體介紹一下肺經、胃經、脾經、心經以及腎經 。
（一）肺經
肺經是十二經絡氣血流注的始發經 ， 循行過程中相關聯的臟腑器官主要有肺、大腸、胃、喉嚨和氣管等 。 如果肺經不通 ， 就會出現外感傷風、頭痛、咳痰喘、咽痛、頸部僵硬、肩背痛、怕風易汗、氣短、過敏性鼻炎、上肢麻木疼痛等不適 。 肺經運行時間在凌晨3點到5點 。
（二）胃經
循行的臟腑器官主要有胃、脾、鼻、目、上齒、口唇、喉嚨等 。 胃經不通 ， 容易出現胃痛、反酸、腹脹腹痛、消化不良、倦怠、牙痛、口腔潰瘍、鼻出血等癥狀 。 胃經運行時間在早晨7點到9點 。
（三）脾經
循行的臟腑器官主要有脾、胃、心、食管、舌根 。 脾經不通 ， 常見癥狀有食欲差、腹瀉、大便不成形、小便不利、月經失調、舌體運動不靈活等 。 脾經運行時間在早晨9點到11點 。
（四）心經
循行心、小腸、舌、咽、目內外眥、喉嚨等處 。 有心悸、心痛、心煩、胸悶、咽干、口渴喜飲冷、易怒等情況時 ， 都要警惕是心經不通 。 心經運行時間在中午11點到13點 。
（五）腎經
【經絡, 知多少？】循行過程中相關聯臟腑器官主要有腎、膀胱、心、肝、肺、喉嚨、舌等 。 一旦堵塞 ， 常見癥狀有面色發暗發灰、支氣管哮喘、視物不清、容易擔驚受怕、口熱舌干、手足怕冷、乏力、嗜睡、尿頻、腰膝酸痛等 。 腎經運行時間在下午17點到19點 。

二、經絡作用
（一）傳導功能
當人體某一部位感受外邪時 ， 這個刺激就會沿著經脈導入臟腑 ， 使其發生相應的生理或病理變化 。 而這些變化 ， 又可通過經絡反作用于體表 。
（二）運行氣血
氣血是人體生命活動的物質基礎 ， 經絡恰恰是人體氣血運行的通道 ， 負責傳輸營養物質到各組織臟器 。
（三）調節臟腑機能
當臟器功能異常時 ， 可運用針灸、按摩等療法激發經絡的調節功能 ， 從而使功能異常的臟器恢復正常 。
三、經絡不通
經絡不通的人群 ， 生活中經常出現以下幾個癥狀 。
（一）疼痛
所謂“痛則不通 ， 通則不痛” ， 當身體的任何部位發生疼痛時 ， 均可能與附近或相關的經絡發生堵塞有關 。 因患者體質的寒熱虛實不同 ， 疼痛的癥狀表現也會有差異 ， 如冷痛、灼痛、脹痛、酸痛、麻痛等 。
（二）功能障礙
臟腑功能主要依靠氣血的推動才能實現 ， 一旦出現經絡不通 ， 氣血供應不及 ， 就會引起臟腑功能的減退和障礙 。
（三）局部包塊
在經絡壅阻之處 ， 因人體代謝產物排出的渠道受阻 ， 故會在出口處發生堵塞 ， 形成各種包塊、囊腫、斑疹、痤瘡、關節積液等 。
（四）情緒抑郁
除了身體上客觀的不適癥狀 ， 經絡不通往往還可以表現為情緒上的悶悶不樂、愛生悶氣、悲憂善慮、煩躁易怒等 。
由此看來 ， 經絡能夠幫助判斷我們是否處于亞健康狀態 ， 便于及時調整狀態 ， 提醒我們改變不良的生活習慣 ， 保持健康 ， 幸福的生活下去 。