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商家|保護錢袋子：被商家吹上天的4種保健品，實則可能適得其反( 二 )


而傳言中燕窩中含有的唾液酸，我們體內本身就可以合成，沒有必要通過吃燕窩補充。相反，一些不良廠家在制作燕窩的時候，為了賣相好看，可能會違規使用漂白劑漂白，食用之后對健康有害。
商家|保護錢袋子：被商家吹上天的4種保健品，實則可能適得其反
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2、冬蟲夏草
冬蟲夏草只是蝙蝠蛾幼蟲被蟲草菌侵染形成的物質，并沒有什么神奇之處。商家宣傳的冬蟲夏草中含有的蟲草酸，是日常常見的化工原料，并沒有那么名貴。
蟲草素則更是子虛烏有，很多機構對冬蟲夏草進行檢測之后都發現，幾乎不含蟲草素這種物質。所以，冬蟲夏草并沒有什么特別的保健功能，相反，長期食用冬蟲夏草，可能會有砷中毒的風險。
3、三七
三七是常見的中草藥，含有皂甙、多糖、黃酮等物質，但是這些物質并不是三七獨有的，很多其他的植物中也有。而且，傳說中三七可以活血化瘀、提高免疫力等，也沒有實際的證據。
如果盲目使用三七治病，反而可能影響真正的疾病的治療。
4、蜂王漿
蜂王漿的特別之處在于它含有一種蛋白質，可以促進蜜蜂生長激素的分泌，使蜜蜂成為蜂王。但是，這并不代表蜂王漿對人類也有同樣的作用。
研究發現，蜂王漿中這種蛋白質的穩定性較差，人類食用的時候活性可能已經大大降低。另外，蜂王漿對高等動物的效果并不好。
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四、購買保健品，認準這4點【 商家|保護錢袋子：被商家吹上天的4種保健品，實則可能適得其反】保健品不是不能買，而是由于現在的保健品市場魚龍混雜，很容易上當受騙。還有一些人容易陷入保健品的誤區，把保健品當成藥品去使用。因此，在購買保健品的時候，我們要擦亮眼睛，認準這幾點：
1、認準“藍帽子”
保健食品外包裝上有“藍帽子”的標記，同時還會標有相關的批準文號，可以去國家食品藥品監督管理局的網站查詢真偽。
2、確認功能
購買之前，一定要明確自己的需求，以及所購買的保健品的功能，切忌把保健品當藥品使用。尤其是對于那些夸大功效，動輒需要上千元、上萬元的保健品或保健儀器，老年人要提高警惕。
3、最好遵醫囑購買保健品
在正規的醫院進行檢查之后，知道自己身體缺的是什么，或者要補什么，然后最好在醫生的指導下購買保健品，以免花了大價錢卻買到不對癥的保健品。
4、警惕保健品騙局
對于保健品騙局，一定要提高警惕，平時多看新聞報道，或者多向家人咨詢，以免上當受騙。
商家|保護錢袋子：被商家吹上天的4種保健品，實則可能適得其反
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總而言之，保健品確實對于人體有一定的好處，但并不能代替食品和藥品，更不能長期使用。此外，在購買保健品的時候，要長個心眼，避免陷入保健品誤區或者騙局，導致人財兩失。
參考資料
[1]《保健食品有用嗎？聽聽專家怎么說》.南京市場監管.2021-05-06
[2]《防癌？這6位腫瘤界院士這樣做，堅決反對營養品……》.浙江省腫瘤醫院國科大腫瘤醫院.2021-06-20
[3]《【提示】老年人保健品銷售“四大陷阱”，你中招了嗎？》.上海發布.2017-11-02
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