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肝癌|肝癌來“敲門”時，身體會亮起這9個“紅燈”，別看不見( 二 )

肝臟肝細胞肝癌乙肝


肝癌患者在中國居多 ， 主要是被這4件事害的我國是肝癌大國 ， 這主要和四個因素有關 ， 一是肝炎病毒 ， 這也是導致肝癌的最主要原因 ， 大約有90%的肝癌患者都是從慢性乙肝、丙肝發展而來的；
二是長期大量喝酒 ， 酗酒會嚴重損害肝臟而引發肝損傷 ， 逐漸發展為酒精性肝硬化 ， 最終發展為肝癌；
三是脂肪肝 ， 如果脂肪肝沒有引起重視 ， 可能會發展為脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化甚至是肝癌；
四是長期攝入發霉的食物 ， 這類食物中含有黃曲霉毒素 ， 是一類致癌物 ， 可能會導致肝癌的發生 。

想要避免肝癌的發生 ， 最重要的就是平時注意預防肝癌 ， 肝癌的預防措施有哪些呢？
定期篩查
定期篩查能夠早期發現肝癌的蛛絲馬跡 ， 肝癌的篩查手段主要是抽血檢查甲胎蛋白以及肝臟彩超檢查 。 其中 ， 甲胎蛋白屬于肝癌特異性的一個指標 ， 如果發現異常最好進一步進行檢查 。
其次是肝臟彩超 ， 彩超的特異性和敏感性都很高 ， 對于肝癌的高?；颊邅碚f ， 建議每6個月做一次肝臟彩超以及查一次甲胎蛋白 ， 有需要的患者還可以進一步做CT、MRI或穿刺活檢 。
清淡飲食
平時要多吃蔬菜、水果、粗糧 ， 少吃紅肉、燒烤、香腸以及熏腸等可能會引起肝癌發生的加工肉類 。
戒煙戒酒
酒精在人體代謝過程中會產生對人體有害的乙醛 ， 導致肝細胞內的脂肪沉積而使肝細胞炎性壞死、纖維結締組織增生 ， 最終形成肝硬化甚至是肝癌 。 同樣 ， 長期抽煙也容易使體內的細胞發生癌變 ， 誘發肝癌的發生 。

作息規律
生活中要注意勞逸結合 ， 養成良好的生活作息規律 ， 不要熬夜 ， 加強鍛煉 。 還要注意保持樂觀積極的情緒 ， 避免不良情緒對身體的不良影響 。
總之 ， 肝炎是導致肝癌的第一大罪魁禍首 ， 如果發現患有肝炎 ， 一定不能掉以輕心 ， 要積極治療 ， 以免病情惡化發展為肝癌 。