冬已到 ， 寒風已來 ， 問候關懷 ， 及時送上 ， 添衣保暖 ， 嚴防流感 ， 健康飲食 ， 適時鍛煉 ， 科學保健 ， 保重身體 ， 開心幸福 ， 快樂如意！
立冬之后 ， 家中擺上這幾種果實 ， 寓意美好 。
白果
金秋十月正是銀杏成熟的季節 ， 中醫認為白果性平 ， 味甘苦澀 ， 有小毒;腎經 。 可治咳喘 ， 是秋季養肺食補佳品 。 白果具有滋陰養顏擴張微血管 ， 促進血液循環之功效 。 常食可使面部紅潤 ， 精神煥發 ， 延年益壽 ， 是老幼皆宜的保健食品 。

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【立冬后，家里要有的3種“健康果”，寓意身體康健吉祥如意】蘋果
寓意“健康平安”但每逢過年過節 ， 都少不了蘋果的存在 ， 其一是常用于探禮拜年時食用；其二是供奉拜神時使用；其三是蘋果樣貌很適合春節氛圍 ， 顏色粉紅粉紅的 ， 而且在平安夜時我們都說要吃平安果 ， 也就是吃蘋果 ， 蘋果能寓意“健康平安” 。

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圣女果
圣女果 ， 也叫水果柿子 ， 諧音事 ， 寓意事事如意 ， 紅色小巧的身軀 ， 吃到嘴里脆甜多汁 。 圣女果營養非常豐富 ， 有健胃消食作用 ， 春節期間天天吃大魚大肉 ， 會讓消化系統負擔加重 ， 這時可以吃點圣女果 ， 能很好的促消化 ， 擺在家里好看又好吃 。

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