1. 首頁 > 生活經驗 > >

如何做速食燕麥

生活百科如何

1、即食燕麥片、純奶 ， 一定要挑選靠譜生產廠家生產的燕麥片，由于偽劣燕麥片不但不利身心健康，還會繼續給人體產生身心健康傷害 。
2、碗中倒進適當即食燕麥片，倒進是多少能夠依據自身的需要而定，一般適當主導，不能夠吃的過度飽漲 。
3、加適當80℃以上沸水（立式飲水機里的水燒開就可以）攪拌 ， 置2-3分鐘 。
【如何做速食燕麥】4、倒進適當純奶（200ml上下）攪拌，就可以服用 。可依據自身口感加純蜂蜜、白砂糖或是食用鹽等 。