編者按
進入立冬節氣后 ， 天地萬物活動都趨向休止 ， 準備蟄伏過冬 。 自然界也表現為陰盛陽衰 ， 此后氣溫降低、寒氣襲人 ， 陽氣潛藏、陰氣盛極 ， 一些疾病也將進入高發期 。 那么該如何養生 ， 才能守住健康？
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來源：中國中醫
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【這段時間警惕三類疾病高發，護住健康，牢記這些養生要點！】責任編輯：
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