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早上不想起床，總想從這個世界退隱出去-小心冬季抑郁( 三 )

健康知識養生常識


然而 ， 對于絕大多數抑郁癥患者來說 ， 扛著并不是一個明智的辦法 ， 因為這不是一個僅憑意志就可以與之對抗的疾病 。
更善待自己、善待生活的方式是：倘若你感覺不適 ， 請及早尋求專業的診斷和幫助 。 就像口渴了要喝水 ， 骨折了要養傷 ， 抑郁癥作為一個生理、心理可見的疾病 ， 它值得你認真地給它一劑藥方 。