隱形眼鏡，你戴對了嗎？ _健康小知識

央視網消息：今天有條新聞引發大家關注，一位女士戴了10年隱形眼鏡，每天戴近10小時。最近因為眼睛刺痛去醫院一查，得了結膜炎，角膜里長滿了新生血管。如今很多人都選擇戴隱形眼鏡，替代框架眼鏡，那么隱形眼鏡怎么戴才安全呢？

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為什么會出現干眼癥、角膜炎等癥狀？
北京市眼科研究所副所長主任醫師接英：正常眼睛的氧氣來源，都來自外界的大氣或者空氣，那么隱形眼鏡的佩戴就會影響我們眼部氧氣的代謝，造成眼部的缺氧，另外，隱形眼鏡作為一個異物存在我們眼內，長期佩戴就會造成我們眼表的內膜穩定性的下降、干眼的發生、眼表的炎癥，以及角結膜上皮細胞的損害。
哪類人群不建議佩戴隱形眼鏡？
北京市眼科研究所副所長主任醫師接英：第一類就是有干眼的患者，尤其是一些有中度或者重度干眼的患者；第二類，就是對隱形眼鏡本身的材質或者是隱形眼鏡的護理液有過敏的這類患者，都會導致我們眼表明顯的損害。

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運動時能不能戴隱形眼鏡？進行游泳等運動時不能佩戴隱形眼鏡
專家表示，游泳時最好別戴隱形眼鏡，因為隱形眼鏡具有吸附性，容易使水中的病原微生物沉積在鏡片上。而且長期配戴隱形眼鏡的眼睛，對病原微生物的抵抗力相對較弱，容易被各種病原微生物感染。此外，在進行打籃球等對抗性強、有身體接觸的運動時也不建議佩戴隱形眼鏡。
如何科學佩戴隱形眼鏡？不能“超期服役”夜間也不能佩戴
專家建議，佩戴隱形眼鏡之前，建議先到醫院進行眼科檢查，排查有無干眼、炎癥或眼部缺氧的情況，確認是否適合佩戴。選擇透氧率比較好、材質過關的正規廠家和品牌。定期清洗鏡片，注意保質期，不能“超期服役” 。一般每天最多佩戴4-6小時，不建議時間過長，尤其夜間不能佩戴。臨床發現過因長時間佩戴甚至晚上睡覺也不摘取，導致角膜發炎甚至潰瘍，最后失明的案例。

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新聞鏈接：25歲女子隱形眼鏡碎片藏眼內
專家特別強調，隱形眼鏡屬于第三類醫療器械，需嚴格按照產品說明書佩戴和護理。門診經常會發現有因不規范佩戴隱形眼鏡而就醫的患者。日前， 25歲的小陳早上戴完隱形眼鏡后，右眼有些不適，使勁揉眼睛想緩解一下，結果越揉越痛，想把眼鏡取出來，但最后只取出了半片，隨即去醫院就診。
【隱形眼鏡，你戴對了嗎？】湖北漢陽愛爾眼科醫院眼表與角膜科主任醫師牛曉光：就發現她的眼睛上方殘留了大概有二分之一的隱形眼鏡的碎片，然后角膜上皮有一個劃傷。
最后，醫生將所有的碎片都取了出來，并對小陳進行了治療。醫生總結，臨床發現造成隱形眼鏡斷裂，通常有多種原因。

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湖北漢陽愛爾眼科醫院眼表與角膜科主任醫師牛曉光：第一，可能是她配的隱形眼鏡質量不過關不合格；第二，可能是她平時在佩戴隱形眼鏡的時候護理不當，也造成隱形眼鏡質量的下降。然后，包括她揉眼睛，佩戴時間過長，都有可能導致隱形眼鏡碎在眼睛里面。
北京市眼科研究所副所長主任醫師接英：一旦發生眼部的不適，這種畏光流淚或者充血，一定要及時到醫院就診，來明確導致眼部不適的原因，進行正確的醫療處置，避免嚴重不良反應的發生。