如果出現了高血糖的情況 ， 就一定要及時進行調理和改善 ， 因為如果血糖持續升高或失控 ， 很容易會誘發糖尿病或其他并發癥 。
在老一輩人的心目中 ， 糖尿病是一種非?？膳碌纳眢w疾病 ， 如果患有糖尿病 ， 很容易影響身體的正常功能 ， 甚至很多老年人都認為糖尿病和癌癥不相上下 。
雖然現在的醫療技術已經有了明顯的進步 ， 但是糖尿病仍然不能完全治愈 ， 還需要大家在日常生活中及時護理 ， 千萬不要任其發展 。
有些人聽說患有糖尿病之后就不能再繼續吃雞蛋 ， 但是 ， 不吃雞蛋可能會錯過很多營養成分 ， 那么 ， 糖尿病患者可以吃雞蛋嗎？

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01雞蛋的功效與作用
1.健腦益智
雞蛋中含有豐富的磷脂和膽堿以及多種維生素 ， 能促進腦部發育 ， 還能夠提高人類腦細胞的活性 。 所以 ， 適量吃雞蛋可以提高人的記憶力 ， 提高智商 。

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2.預防動脈硬化
美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來測試動脈粥樣硬化 ， 獲得了出人意料驚人效果 ， 他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂 ， 每天給患心血管病人吃4～6湯匙 。 3個月后 ， 患者的血清膽固醇顯著下降 。 由此可見 ， 吃雞蛋可以幫助預防動脈硬化 。

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3.美容養顏
女性朋友每天吃一兩個雞蛋 ， 時間長了就可以達到延緩衰老 ， 美容養顏的功效；用蛋清當面膜 ， 敷一段時間也會使臉部更加緊致白皙 。
很多人在早上起床之后 ， 由于睡眠不足 ， 很容易會出現臉部腫脹的現象 ， 這時候就可以用雞蛋敷臉 ， 情況就可以得到解決 。

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4.保護肝臟
多吃雞蛋還能保護肝臟 ， 因為雞蛋中含有的蛋白質能修復受損的肝臟組織 ， 而它含有的卵磷脂在被人體吸收后 ， 能促進人體內肝細胞再生 。 經常吃雞蛋能提高肝臟解毒功能 ， 也能減少藥物與病毒對肝臟的傷害 ， 能降低肝硬化和脂肪肝的發病率 。

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02什么情況下會被診斷為糖尿病？
出現弱視等糖尿病癥狀 ， 隨意血糖水平>11.1mmol/L ， 而空腹血糖水平≥7.0mmol/L ， 或口服葡萄糖耐量試驗兩小時血糖≥11.1mmol/L ， 在此類問題下 ， 即可確診糖尿病 。
如果患者沒有糖尿病相關癥狀 ， 需要空腹血糖≥7.0mmol/L ， 兩小時空腹葡萄糖耐量試驗后血糖≥11.1mmol/L ， 這種情況下可以診斷為糖尿病 。
如果空腹血糖水平在6.1-7.0mmol/L ， 空腹糖耐量試驗持續兩小時 ， 血糖在正常范圍內 ， 也稱為空腹血糖受損 。
如果空腹血糖正常 ， 口服葡萄糖耐量試驗兩小時后 ， 血糖水平為7.8-11.1mmol/L ， 稱為糖耐量受損 。
患有糖尿病之后 ， 我們應該更加注意飲食 ， 很多人認為糖尿病患者不能吃雞蛋 ， 有人說雞蛋是糖尿病的“發物” ， 那么 ， 事實真的是這樣嗎？

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03糖尿病患者能吃雞蛋嗎？
雞蛋是生活中性價相對較高的“全營養寶庫” ， 富含礦物質、維生素、微量元素、氨基酸、蛋白質等 ， 可被人體大量利用 ， 轉化率極高 。
但是 ， 英國營養學雜志的一項研究表明 ， 每天吃一個雞蛋會增加患糖尿病的風險 ， 結論引起了很多糖尿病患者的重視 ， 那么 ， 糖尿病患者真的不能吃雞蛋嗎？

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