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滋補養生酒 自釀得健康

人參補酒：補元氣
制法：取人參一枝 ， 用市售各種白酒 500克浸泡 7天以上 ， 取酒飲之 ， 日服2次 ， 每次5毫升為宜 。
 
功效：人參補酒具有大補元氣、健脾胃養血、寧神益智之功 ?！端幮员静荨酚涊d：人參 “主五勞七傷 ， 虛損瘦弱”“補五臟六腑” 。故善治因脾胃虛弱所造成的食欲不振、泄瀉 ， 因肝虛而出現的氣喘癥及一切虛癥 。現代醫學研究證實 ， 對神經衰弱及冠狀動脈硬化、心絞痛等癥有一定的治療作用 。久服可益氣容顏 ， 增強機體抵抗力和提高工作效率 。
【滋補養生酒 自釀得健康】鹿茸酒：壯筋骨
制法：取鹿茸片15克左右用酒浸泡10天以上 ， 每天2次 ， 每次5毫升飲之 。
功效：鹿茸酒可生精髓肺強筋骨 ， 降血壓 ， 強心肌 ， 提高工作效率 ， 改善睡眠和食欲 ， 促進性機能和血細胞的新生等 ?！侗窘洝酚涊d：“益氣強志 ， 生齒不老” 。故常飲此酒可治療虛勞體弱 ， 精神倦怠 ， 肝腎不足所致的眩暈、耳聾、目暗、腰膝酸痛癥等 。中年知識分子久服可壯筋骨、長精神、增強記憶與性功能 。
蛤蠐酒：壯陽益精
制法：選廣西產蛤蠐一對(公、母各1只) ， 用酒浸泡3～6個月后服用 ， 時間愈長久愈佳 ， 日服1～2次 ， 每次5～10毫升 。
功效：蛤蠐酒具有潤肺補腎、定喘止嗽、益精壯陽之功 。歷年來被推崇為溫補佳品 ， 尤其適用于中年知識分子因腎虛不能納氣而造成的咳喘 。對中年期陽萎、滑精等性功能低下癥 ， 療效亦佳 。
蟲草酒：滋補肺腎
制法：取冬蟲夏草數十枚用酒浸泡 ， 時間超過10天 ， 日服 1～2次 ， 每次5毫升為宜 。
功效：本藥酒可滋補肺腎 ， 止血化痰 ?？捎糜诜侮幉蛔?nbsp;， 腎陽虛所致的虛喘痰嗽有血 。對于腎虛型腰膝酸痛及病后虛損等皆可應用 。《本草綱目拾遺》稱：“以酒浸數枚啖之 ， 治腰膝間痛楚 ， 有益腎之功” 。蟲草性溫平和 ， 有病治病 ， 無病強身 ， 堪稱 “保養佳品” 。
杞子酒：益精明目
制法：取適量枸杞子 ， 用酒浸泡3天 ， 服法同上 ， 可長期服用 。
功效：本藥酒可滋補肝腎、益精明目;善理虛勞精虧所致的腰脊酸痛 ， 肝腎不足之頭暈目眩 ， 虛勞精虧等癥 ?！妒朝煴静荨酚?ldquo;堅筋耐老”“補精益氣”之說 。故古人用其養身健魄 ， 現代醫學研究認為其為抗衰老要藥 ， 確有延年益壽之效 。
首烏酒：益精血
制法：取何首烏切成碎片 ， 用酒浸泡3天即可服用 。若防治中年人便秘 ， 可取鮮首烏水煎服之 。
功效：何首烏為補肝腎、益精血之藥 ， 《開寶本草》稱 “益血氣 ， 黑髭鬢 ， 悅顏色 ， 久服長筋骨 ， 益精髓 ， 延年不老” 。故可常服 ， 用于陰虛血枯 ， 須發早白 ， 筋骨不健及失眠等癥 ， 近年又發現其有降低膽固醇 ， 預防和治療動脈粥樣硬化的作用 。另外尚可營養神經及血細胞 ， 促進細胞新生 。古人稱其為 “返老還童”之品 。