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醫生：這6種食物，建議平時血脂高的人少吃些

健康知識養生常識

高血脂再醫學上稱為血脂異常 ， 是指脂肪代謝或運行異常 ， 導致人體血液中血脂含量超過正常范圍 ， 表現為血液中膽固醇或甘油三酯過高 ， 高密度脂蛋白過低的病癥 。
近年來 ， 高血脂已成為常見病、多發病 ， 是心腦血管疾病的“罪魁禍首” 。 高血脂一旦確診 ， 就沒有完全治愈的方法 ， 只有服用降脂藥物 ， 及時調整飲食和生活方式 ， 才能保持血液暢通 ， 預防并發癥 。
患有高血脂之后 ， 如果任其發展 ， 可能會對人體造成隱性的、進行性的、全身性的損害 ， 直接損害和加速全身動脈粥樣硬化 ， 最終面臨生命危險 。
【醫生：這6種食物，建議平時血脂高的人少吃些】所以提醒大家 ， 在平時一定要重視高血脂的問題 ， 除了積極降脂治療 ， 還要及時調整飲食 。 現在 ， 網上流傳著一種說法 ， 高血脂患者不能吃豆腐 。 那么 ， 這種說法可信嗎？讓我們一起來看看 。
醫生：這6種食物，建議平時血脂高的人少吃些
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01高血脂是什么意思？
高血脂通常是指患者血液中甘油三酯、膽固醇等成分明顯升高 。
高血脂是一種慢性代謝性疾病 ， 容易導致一些不良后果 ， 例如 ， 當甘油三酯水平過高時 ， 很容易導致胰腺炎的出現 。
如果膽固醇水平升高 ， 特別是低密度脂蛋白膽固醇水平升高 ， 就容易導致血管損傷 ， 誘發動脈粥樣硬化 ， 改變動脈粥樣硬化 。 動脈粥樣硬化是許多心腦血管疾病的基礎 ， 如冠心病、腦梗塞等 ， 因此 ， 人們應該時刻注意血脂的變化 。
醫生：這6種食物，建議平時血脂高的人少吃些
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02誘發高脂血癥的因素有哪些？
1.年齡因素
據相關研究表明 ， 人體的血脂含量與年齡的增長有很大關系 ， 年齡越大 ， 患高脂血癥的可能性越大 。 正常情況下 ， 中老年人血脂含量高于年輕人 ， 與內分泌腺尤其是性腺功能下降有關 。
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2.不健康飲食