立秋后常吃此果 ， 防止高血壓 ， 防止皮膚沉積的色斑 ， 很多人都喜歡
【立秋后常吃此果，防止高血壓，防止皮膚沉積的色斑，很多人都喜歡】情人果 ， 由于它具有菠蘿、香蕉、芒果、番石榴、草莓、西瓜等多種水果綜合的特殊香味 ， 才被譽為“情人果” ， 其原產地在夏威夷 ， 果實呈橢圓形 ， 表皮為黃色或紫色 ， 味道酸美 ， 而且營養豐富 ， 尤其富含有機酸和維生素 。 那吃情人果具體有哪些功效呢？

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養顏護膚：由于青芒果中含有大量的維生素 ， 因此經常食用青芒果 ， 可以起到滋潤肌膚的作用 。
祛壓降脂：防治高血壓、動脈硬化 。 青芒果含有營養素及維生素C、礦物質等 ， 除了具有防癌的功效外 ， 同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用 。

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注意：
散裝的情人果應用塑料袋或者盒子密封好
包裝的情人果可用食物夾密封好 ， 放在通風陰涼的地方保存即可

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責任編輯：

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