肥肉|胡說典藏 || 告訴每一個胖子:沒有減不掉的肥肉,只不過你的毅力戰勝不了欲望
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經??炊兑舻呐笥讯紩吹揭粋€胖子:中國第一胖王浩楠 。 他用了不到一年的時間 , 從688斤瘦成了現在的256斤 。 他的體重又到了233斤 。
王浩楠談到減肥經驗時說 , 實際上沒有特別的訣竅 , 無非就是管住嘴 , 邁開腿 , 合理飲食 , 科學鍛煉 。 總結起來 , 無非就是用毅力戰勝欲望 , 用堅持戰勝誘惑而已 。
這幾年 , 我家小姨子不知不覺地胖了起來 。 最近一兩年 , 她在外地一家企業做飯 , 身體運動太少 , 體重就增加起來 。 去體檢后 , 她發現自己血壓高了 , 于是就喊叫著減肥 。 我笑了 , 當即跟她打賭 , 如果某一天 , 你的體重到了120斤 , 我馬上輸給你一萬元現金 。
跟小姨子打賭 , 我知道自己不會輸 。 為什么呢?因為我知道她沒有足夠的毅力 , 否則 , 她在城市呆了20多年 , 早就脫離了打工妹的境地了 。 她感覺到自己胖的時候 , 就干脆不吃晚飯 , 喊著要減肥 , 要減肥 , 要減肥 , 但是 , 餓意上來了 , 又不管不顧地吃起來了 。
我嘲笑她 , 看看 , 說是減肥 , 又吃起來了吧 。 她會說 , 難道我非要餓得頭暈眼花嗎?我一下子笑了 , 她的減肥永遠只是淺嘗輒止 , 停留在口頭上 。 說到底 , 是減肥的毅力戰勝不了吃飯的欲望 。
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