體內有結石，吃雞內金就能排石嗎？真正有效的辦法是什么？膽囊結石|中醫診治

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你的體內有“石頭”嗎？

這里所說的是結石，結石是人體內的導管腔、膀胱、腎臟等多個器官中可能會形成的固體塊狀物，主要成分為無機鹽或者是有機物。在臨床上，把不同部位的結石分為膽囊結石、膽管結石、尿路結石。
膽囊結石，極易被人們忽視，常表現為腹痛、發熱、腹脹等；膽管結石，隨著病情的發展，會出現膽絞痛、眼白黃染等；尿路結石，主要出現在腎臟，雖然絕大多數時沒有典型的癥狀，可一旦因為結石而導致梗阻或感染，就有可能表現為腹痛、嘔吐、惡心、發熱、打寒戰、排尿困難、排尿有不盡感、煩躁不安等。

對于以上的情況，有人說吃“雞內金”就能排出結石，這是真的嗎？
雞內金，是一種中藥材，主要位于雞身上的雞肫內壁，大家剝下內壁后，洗干凈、干燥處理，便是最終大家所看到的黃色物質，可它真的幫助機體排出結石嗎？

在中醫上認為，雞內金歸脾、胃、小腸、膀胱經，可健胃消食，用于積食、消化不良、小兒疳積等。因它是一種中藥成分，臨床上還可用于治療膽囊結石，但需要和其他藥材配伍。
不建議大家私自食用，即使有相關結石的癥狀，也應及時去醫院做相關檢查以及診治，切勿擅自食用雞內金，聽從醫囑或營養師的建議，避免增加機體負擔。

另外，在結石患者的飲食建議上，首先要注意養成良好的飲食習慣，一日三餐，每餐飲食清淡，并且做到不偏食不挑食，尤其對待高鹽高油的食物，切記一定要少食用為宜，避免影響機體代謝，不利于結石的排出。
并且，在飲食上建議大家多食用富含膳食纖維的食物，可潤腸通便，同時大家還不用擔心，膳食纖維會產生較多的能量，它還能降低多種疾病的發生危險，如已經被證明的心臟病、冠心病、中風、糖尿病、結直腸癌等。

對于其他會增加體內長結石的食物，如富含草酸的食物，包括菠菜、油麥菜、空心菜、莧菜、甜菜、啤酒、濃茶、燕麥等，攝入過多反而會促進結石的生成，不利于結石排出。
【體內有結石，吃雞內金就能排石嗎？真正有效的辦法是什么？】除此以外，還有富含維生素C的食物，包括新鮮果汁、鮮棗、刺梨、檸檬等等以及高蛋白食物，待結石排出后再適量食用也不遲。