【自來水已被列入新版“致癌名單”，常喝會致癌？這些是真的要少碰】從不吸煙、很少飲酒 ， 生活中甚至沒有什么壞習慣的人 ， 突然被確診了癌癥 ， 這是很多人無法接受 ， 卻也一直在發生的噩耗 。
實際上 ， 不止飲食 ， 很多致癌因素就藏在我們日常生活中 ， 讓人防不勝防 。 因此 ， 我們需時刻知曉這些致癌物的存在 ， 并且關注新增的致癌物 ， 才能盡可能減少患癌風險 。
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在美國衛生及公共服務部發布的最新版——第15版致癌物報告中 ， 新增了8種明確或合理懷疑致癌的化合物 。
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中國是感染幽門螺桿菌人數最多的國家 ， 占總人口的59% 。 雖說只有1%的人會演變成胃癌 ， 且需要10年以上的發展時間 ， 但這期間的生活習慣 ， 如愛高鹽飲食、腌制食品、攝入果蔬過少、吃飯速度過快、飲食不規律、吸煙酗酒等 ， 都會提高患胃癌的風險 。
如果你也檢測出幽門螺桿菌感染 ， 正猶豫要不要徹底殺菌 ， 可參考下表做出判斷 。
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當然 ， 叔還是建議所有情況都要殺菌 ， 因為幽門螺桿菌感染本身就會帶來腹痛、腹脹、反酸、晨起惡心等癥狀 ， 還具有一定傳染性 。
為了預防感染 ， 我們應該做到如下幾點：
①飯前、便后要洗手；
②少吃或不吃生食 ， 生吃瓜果時洗凈、去皮；
③在外集體用餐時備好公筷；
如果家中有感染者 ， 需要做好分餐制 ， 碗筷每日消毒 ， 做好口腔清潔 ， 餐后漱口或刷牙 。 如果確診 ， 都建議盡快處理！目前臨床上推薦的四聯療法 ， 一般可起到理想的治療效果 。
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三氧化二銻是一種無機化合物 ， 被廣泛作為阻燃劑 ， 應用于塑料、紡織品以及其它化工產品 。 它有一定致癌作用 ， 如果長期接觸 ， 可能引起皮膚癌、肺癌、肝癌等惡性腫瘤 。 因此 ， 參與加工的工人需要嚴格做好保護措施 ， 包括：
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除了生產工人 ， 我們日常生活中也會經常接觸到阻燃劑 ， 例如家居用品 。 為了防止火災發生 ， 許多家具會在制造過程中添加阻燃成分 ， 購買前一定要了解清楚 。
關于選購家居品 ， 叔有幾點建議：
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自來水在生產過程中需要用大量的氯基消毒劑 ， 可能會與水中的化合物反應生成鹵代乙酸 ， 具有致畸、致癌等副作用 。
那家里的自來水還會含鹵代乙酸嗎？
上海市疾病預防控制中心環境衛生科醫師金奇昂曾表示 ， 這些物質大部分都是揮發性有機物 。 中國人都習慣把水燒開了再喝 ， 在燒水的過程中 ， 這些物質基本可以揮發掉 ， 不會給健康帶來威脅 。
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而且 ， 國內的相關標準嚴格限制著自來水中鹵代乙酸的含量 ， 大家不必過度擔心 。
我們更應該留意以下這些 ， 可能早已潛伏在你身邊數十年的致癌物 。
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家里的防火門、石棉瓦、吊頂、石膏板夾層 ， 某些電熱鍋、加熱墊、隔熱手套都會用到 ， 危害來自于它的纖維 ， 這些極小的纖維釋放后可長時間浮游在空氣中 ， 被吸入人體后可能誘發喉癌、直腸癌、結腸癌、胃癌、肺癌 。
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