吃完黑木耳短時間內，不要碰此物，有很多人不清楚，早知早好黑木耳是真菌中的一種，因其營養豐富被稱為“菌中之王”，黑木耳的營養價值很高，不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值！

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黑木耳能夠活血化瘀，排出子宮內的污血，清理子宮毒素垃圾，減少對盆腔，能滋潤卵巢作用，減少患婦科炎癥，有補氣活血、美容美顏、清熱養肺的作用。

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黑木耳中的鈣和維生素K能軟化血管，抑制凝血，凈化血液，促進血液循環。此外，黑木耳還能止血，降低血脂，在一定程度上防止血栓形成。

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黑木耳的搭配禁忌：黑木耳+麥冬：麥冬具有很好的強心、抗菌作用，但是它與木耳中的成分相沖突，如果兩者一起食用容易導致胸悶、惡心等不適癥狀。（圖片來源于網絡）

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