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脾虛和腎虛都是中醫的說法 ， 很多人都知道孩子出現了脾虛的情況后就會變得消化不良、食欲不振 ， 身體發育就會受到影響 。
腎虛則經常發生在中年人身上 ， 患者多半會出現腰背酸痛的癥狀 。
從嚴重程度來看 ， 有的人認為脾虛比腎虛更加可怕 ， 因為脾虛發生后會影響營養的吸收 ， 身體的能量得不到補充 ， 對各大器官造成嚴重的損害 。
那么 ， 事實是怎樣的呢？
無論是脾虛還是腎虛 ， 都會對身體造成不同程度的損害 。
不過 ， 臨床認為比起腎虛 ， 脾虛確實更為可怕 。 要知道 ， 脾胃作為身體的動力 ， 同時也是身體的消毒器 。
如果脾胃虛弱 ， 人體的能量攝入不足 ， 連同腎臟在內的各大組織機能不能正常運轉 ， 人體的免疫力和抗病能力減弱 ， 各種疾病的發生率都會增加 。
希望大家可以關注脾臟健康 ， 若是發現臉上存在以下3種情況 ， 就要警惕脾虛發生 。
一、口唇不適
正常人的嘴唇和舌頭顏色應該是粉紅色 ， 如果發現舌苔顏色有一層白色的物質 ， 嘴唇輕度發白或者發紫 ， 舌頭兩邊也經常變成鋸齒狀就要警惕脾虛 。
而且 ， 脾臟功能變差后不能更好的收攝口水 ， 患者就會感覺口水的分泌量增多 ， 甚至在半夜醒來的時候發現口水溢出嘴角 ， 浸濕枕頭 。
二、眼鼻不適
脾虛的情況發生后 ， 身體的氣血運行就會受到影響 ， 如果氣血在肝臟之中不能順利流通 ， 就會對眼睛造成影響 ， 使人出現視物不清、眼睛紅腫、干癢之類的癥狀 。
另外 ， 中醫認為 ， 脾臟的經絡和鼻腔相通 ， 所以脾虛的人在平時經常容易出現鼻腔干燥、鼻子出血、流鼻涕之類的癥狀 。
三、臉部皮膚差
在臨床上 ， 大多數脾虛的人都伴有食欲不振、消化不良的表現 ， 身體無法更好的吸收營養物質 ， 進一步影響到患者的氣血運行 。
如果肝臟、腎臟的氣血運行不足就會影響正常功能的發揮 ， 無法正常的排出體內的代謝產物和毒素 ， 使人的皮膚看上去沒有光澤 ， 膚色暗沉 ， 有時候還會長出粉刺、痤瘡 。
當臉上出現了以上三種情況 ， 多半就是脾虛 。 除此以外 ， 脾虛患者還會表現為手腳冰涼、大便黏膩和不成形、身體肥胖、白帶異常、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀 。
嚴重的話還會對消化、循環系統造成損害 ， 引起消化、循環系統疾病 。 希望大家引起重視 ， 及時到醫院接受治療 。
溫馨提示：脾虛患者 ， 在平時要合理飲食 ， 多吃一些營養價值高、搭配均衡的食物 ， 食物的口味宜以清淡為主 ， 比如山藥、山楂、百合、芡實等食物具有健脾胃的功能 ， 患者都可以適量食用 。
【腎虛|脾虛比腎虛更可怕？可影響身體氣血運行，引起眼鼻，口唇不適】另外 ， 要讓自己保持優質睡眠 ， 經過一段時間的調理 ， 脾虛的問題可得到改善 。

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