橘子上的白絲是一味藥材 ， 叫做“橘絡” ， 橘絡中富含多種生物活性成分 ， 例如糠醛、硒烯、莰烯、多糖物質和類黃酮 ， 類黃酮中以橙皮苷、懈皮素、柚皮蕓香苷為主 。
橘絡提取物可清除亞硝酸鹽 ， 有助于降低癌癥風險；具有抗氧化活性 ， 有助于抗衰；能夠保護腸道平滑肌細胞；抗低氧 ， 可減輕高原反應；對抑制乳腺增生也有一定功效 。
還有研究顯示 ， 橘絡的小分子果膠可抑制肺癌細胞生長 。橘子皮也是一味藥材 。 橘皮里面含有揮發性的芳香物質 ， 可以提煉橘子精油 ， 用于芳香療法 ， 橘子精油中的主要成分是檸檬烯 。橘子精油對神經系統具有雙向效應 ， 通常情況下 ， 可以鎮靜安神催眠 ， 提純后的高濃度精油具有提神醒腦的作用 。
研究者對睡眠時的腦電波進行監測 ， 常規劑量的橘子精油可以下調慢和快α波的波幅 ， α波意味著大腦比較活躍、興奮 ， 人們學習與思考時的腦波狀態；上調低和中β波的波幅 ， 這是疲勞的信號；可以縮短入睡時間 。這個研究提示我們新鮮的橘子皮可能有促眠作用 ， 那么不妨放幾片橘子皮在床頭 ， 在淡淡的橘子香味安然入眠 。 （ 科普中國）
【橘子|原來橘子渾身是寶啊 床頭放橘子皮有利于睡眠】

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