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眼睛再難受也別去揉，當心二次創傷

健康知識養生常識

本文轉自：長沙晚報
眼睛再難受也別去揉 ， 當心二次創傷
當遭遇眼部不適時 ， 建議到眼科就診 ， 以明確診斷盡早治療
眼睛再難受也別去揉，當心二次創傷
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漫畫/何朝霞
長沙晚報全媒體采訪人員朱炎皇
日常生活中 ， 揉眼睛是一個常見的小動作：眼睛有點干澀 ， 揉一揉；眼睛有點癢 ， 揉一揉；風沙迷了眼 ， 揉一揉……很多人以為揉眼睛可以緩解眼部不適 ， 長沙眼科專家“叫?！比嘌劬?， 這個動作很不好 ， 可能損害你的眼健康 。 同時提醒 ， 生活中要避免眼疲勞 ， 注意手衛生 ， 保護好眼睛 ， 盡量避免揉眼睛 。 當有眼部不適時 ， 盡可能到眼科專科就診 ， 明確診斷 ， 盡早治療 。
手攜帶細菌 ， 揉眼后引發結膜炎
病例：最近 ， 幼兒園小朋友多多（化名）老覺得眼睛和鼻子有點癢 ， 他不時用手揉一揉眼睛 ， 搓一搓鼻子 。 這天晚上 ， 他剛洗完澡準備睡覺 ， 覺得眼睛癢得難受 ， 就習慣性地揉了揉眼睛 ， 揉完了一睜眼 ， 他驚叫：“咦 ， 我的眼睛怎么閉不上了？”多多的爸爸媽媽也被嚇了一跳 ， 孩子的雙眼紅腫 ， 白眼球上鼓出了兩個大水泡 。
提醒：經過眼科醫生診斷 ， 多多患了變應性結膜炎 ， 由于沒有得到正確的治療 ， 加上揉眼睛的壞習慣 ， 結膜水腫很嚴重 ， 經過醫生的指導用藥 ， 多多的眼睛腫脹很快消退了 ， 眼睛癢的癥狀明顯緩解 。
長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院）眼科副主任醫師易美齡介紹 ， 變應性結膜炎又叫過敏性結膜炎 ， 是眼結膜受到花粉、塵螨、灰塵、動物皮毛等過敏原刺激 ， 產生的一種超敏反應 。 今年秋季以來 ， 長沙的雨水非常少 ， 空氣中飄浮著很多植物的花粉 ， 尤其是蒿屬、藜科、莧科、葎草等 ， 這些雜草的花粉顆粒小且干燥 ， 易飄浮在空中 ， 讓人防不勝防 。
如果覺得眼睛瘙癢難耐 ， 有可能是過敏在作祟 ， 最好能夠及時就醫 ， 診斷明確對癥治療就能有效緩解癥狀 ， 如果條件有限不能及時就診 ， 建議大家可以局部冰敷或者冷敷 ， 也可以緩解癥狀 。
“手是我們工作生活的重要工具 ， 很多操作都需要用手來參與完成 。 ”長沙市第四醫院眼科副主任醫師黃晶提醒 ， 因此手部容易攜帶細菌、病毒、真菌、微生物等 ， 揉眼睛時會把它們揉進眼睛里面 。 眼睛的結膜只是一層薄薄的黏膜 ， 沒有什么抵抗力 ， 病原體進去后很容易引發炎癥 。
若眼部出現不適或病變時 ， 揉眼睛可能引起病變的擴散或加重 。 如果過敏時揉搓可能引起眼結膜破損或水腫 ， 從而加重過敏癥狀 。 如果一只眼睛發生傳染性急性結膜炎 ， 即俗稱的紅眼病 ， 則可能因為揉搓而感染另一只眼 ， 甚至出現家人或身邊接觸的同伴間的相互傳染 ， 造成結膜炎等眼病的傳播 。
被蚊蟲叮咬 ， 揉眼后腫成一條縫
病例：晚飯后 ， 劉女士喜歡到小區旁邊的公園散步 。 這天 ， 她在公園散步時 ， 一只小蚊蟲叮了她的左眼眼皮 ， 有點刺痛、瘙癢 ， 她隨手揉了揉 。 這一揉 ， 就出問題了 ， 劉女士頓時覺得左眼火辣辣的疼 ， 很快左眼腫得只剩一條縫了 ， 淚水也止不住地往下流 ， 她趕緊來到醫院就診 。
提醒：醫生詳細詢問了她起病的經過 ， 又仔細檢查她的雙眼 ， 診斷劉女士是蚊蟲接觸所導致的眼瞼皮炎 。 易美齡說 ， 蚊蟲接觸后會分泌毒素 ， 導致局部組織刺痛、瘙癢 ， 進而腫脹 ， 因為沒有及時處理 ， 又揉了眼睛 ， 導致毒素接觸到結膜角膜 ， 導致結膜炎性反應 ， 角膜上皮大片剝落 ， 所以出現了左眼紅腫疼痛 ， 熱淚頻流的癥狀 。