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讓孩子吃維生素C預防感冒？一文了解下( 二 )

健康知識養生常識


2.心態積極 ， 嚴重時就醫
感冒雖然是常見病 ， 孩子一旦感冒 ， 家長往往慌了神 。 其實原本不嚴重的感冒 ， 家長的恐慌情緒讓孩子心情沉重 ， 影響康復 。
其實感冒是有自限性的 ， 一般1-2個周就會自愈 。 不嚴重的情況下 ， 往往不需要給孩子用藥治療 。
如果孩子感冒引起高燒38度以上 ， 嚴重咳嗽 ， 或3個月內的小寶寶感冒時 ， 家長都需要盡快帶孩子就診 。
感冒的成功預防是諸多措施的完美配合 ， 如科學飲食 ， 適量運動 ， 心情愉快 ， 做好防護等等 ， 但是打鐵還需自身硬 ， 孩子自身強大的抵抗力才是抵御感冒的最佳屏障 。