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咬手指、摳鼻子、打腦袋，娃的這些小動作可能在求救，一文了解下

健康知識養生常識

最近 ， 10個月的藍藍一直打自己的頭 ， 父母不知道孩子這是怎么了 ， 連忙在群里詢問 。
一問才發現 ， 原來很多小寶寶都有這樣的情況 ， 不僅打自己的頭 ， 有的還抓自己的小臉 ， 咬手指頭、挖鼻子……
小朋友們為什么會有這些小動作呢？家長要不要制止 ， 否則給孩子帶來傷害怎么辦？
大部分孩子在童年時確實都有過不同的“小動作” ， 比如是吸吮手指、咬手指、咬嘴唇、咬指甲、撞頭、磨牙、挖鼻孔 ， 憋氣等等 。
這些“小動作”背后產生的原因主要有3個：
①孩子生長發育需要 ， 比如有的孩子出牙 ， 會一直磨牙緩解出牙帶來的不適 。
②是個別孩子的特殊癖好 ， 有的娃覺得“手指”的味道咸咸地“很好吃” 。
③最主要的一條是 ， 孩子有壓力時會采取自我保護的方式 ， 用“小動作”幫助自己緩解小情緒 。
咬手指、摳鼻子、打腦袋，娃的這些小動作可能在求救，一文了解下
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那么 ， 這些“小動作”會有什么危害嗎？
寶寶如果長期這樣做的話確實會有一些危害 ， 比如：
幾個月大的孩子就會吮手指了 ， 大部分能在12個月時戒掉 ， 有的可能要在5歲前才能戒掉 。 吸吮手指可以舒緩、鎮靜寶寶的情緒 ， 并且可以幫助孩子入睡 。 但長期吮手指會影響牙齒的排列 ， 造成牙列不整齊 ， 影響美觀 ， 吮手指還可能影響寶寶的咀嚼功能或發音 。
寶寶長期摳手指、咬手指,會導致指甲感染或者反復出血 。
經常挖鼻孔會很容易流鼻血 ， 如果鼻子一直覺得癢 ， 需要到醫院評估下是不是患有過敏性鼻炎 。
【咬手指、摳鼻子、打腦袋，娃的這些小動作可能在求救，一文了解下】大部分寶貝發育都會出現磨牙現象 ， 一般在出生后的6個月 ， 5歲長恒牙時會出現 。 孩子睡著時常常會出現磨牙的情況 ， 大部分人會自動消失 ， 小部分人磨牙會伴隨其成年 。
咬手指、摳鼻子、打腦袋，娃的這些小動作可能在求救，一文了解下
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有的孩子愿望沒有達成時 ， 會憋氣會大哭 。 孩子憋氣時臉色會顯得特別蒼白 ， 嚴重時還會變成青紫色 ， 每次憋氣能持續幾秒鐘到60秒 。
一般孩子在一歲半到兩歲之間會發生憋氣的現象 ， 5周歲左右會自動消失 。 有時候貧血也會發生憋氣 ， 這時候要馬上帶孩子去醫院檢查 。
有的孩子喜歡搖頭 ， 平躺時會從這一側擺向另外一側 ， 嚴重時還會把后面的頭發全部磨光 。
孩子坐著或者手膝撐著時 ， 會有明顯的晃動節奏 。 搖頭和搖擺身體是孩子童年常見的自我安慰 ， 多發生在孩子9個月到2歲之間 ， 每次持續15分鐘或者以上 ， 隨后自主消失 ， 一般沒什么大礙 。
孩子反復撞頭 ， 頭會往同一個地方撞 ， 有時候是床有時候是墻 ， 或者桌子等 。
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不過 ， 當孩子有以上的“小動作”時 ， 家長也不要過于驚慌 ， 要根據具體的情況來判斷 ， 看要不要干涉 。
①如果是短時間或者偶爾的情況 ， 那就忽略 ， 當這些行為是游戲 。 比如咬手指、摳手指、咬手指的孩子 ， 當他們手沒有放嘴巴時 ， 和他們簡單描述下他們的手能干嘛 ， 用手來和他們做游戲 ， 減少孩子“小動作”的次數 。
②及時贊美孩子的好行為 ， 比如飯前飯后勤洗手 。
③找到停止這些行為的好處 。 告訴孩子公共場合挖鼻孔不文雅 ， 挖后要及時洗手 ， 這樣不容易被細菌感染 。 也可以用凡士林涂抹在鼻孔附近 ， 或者用噴鼻鹽水保持鼻腔濕潤 ， 讓鼻孔保持良性循環 。
④先解決部分 ， 一次解決一個問題 。 當孩子有幾個壞習慣時 ， 父母要耐下心來 ， 一次只解決一個問題 ， 逐步建立孩子的好習慣 。