1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

運動|糖尿病患者血糖監測不準確是怎回事？可能犯了6個錯誤


運動|糖尿病患者血糖監測不準確是怎回事？可能犯了6個錯誤
文章插圖
那么糖尿病患者血糖監測不準確都是由哪些原因造成的呢？
1、在測血糖之前暫停降糖藥物或改變了飲食規律
無論是測量空腹血糖還是餐后血糖，要想血糖值整準確就必須要堅持服用藥物。測血糖的主要目的就是了解在藥物治療情況下血糖的控制情況，擅自停藥都不能準確地反映真實的病情，反而會引起血糖波動，導致病情加重。另外也不要為了得到滿意的血糖檢查結果，刻意的改變飲食規律，這樣測得的空腹血糖結果并不理想，也無法代表真實狀態下的血糖水平，無論何時何地測血糖都必須要保持日常的飲食習慣。
2、測空腹血糖時間較晚
空腹血糖可以反映胰島素的分泌水平以及頭天晚上用藥是否合適，測量空腹時血糖的時間應該在次日早晨8點之前才是最準確的結果，若抽血時間太晚，數值會出現波動影響結果的可靠性。
運動|糖尿病患者血糖監測不準確是怎回事？可能犯了6個錯誤
文章插圖
3、血糖監測只重視空腹血糖
血糖監測不應該只重視空腹血糖，還應該對餐后血糖引起重視，中國人的飲食結構主食大多以碳水化合物為主，在餐后很容易引起血糖增高。要想防止并發癥出現，就必須要定期對餐后血糖進行控制。
4、運動后立刻得血糖
適當的運動能夠穩定血糖，但是在運動之后立刻測血糖很難保證數值的準確性，機體在運動時會產生大量的腎上腺素，刺激血糖增高，在運動之后測血糖不能反映真實的數值，反而會引起恐慌現象，可以在運動完休息半個小時之后，身體狀態平穩再測血糖。
5、測量血糖只監測不記錄
穩定血糖除了監測之外，重要的還是記錄，根據記錄的結果以及患者對應的飲食習慣運動和用藥情況進行自我總結，找出控糖的規律，還能夠為臨床醫生提供重要的參考依據。
運動|糖尿病患者血糖監測不準確是怎回事？可能犯了6個錯誤
文章插圖
6、血糖監測沒有持之以恒
血糖監測必須要持之以恒，能夠判斷血糖的波動情況，及時的調整藥物劑量，更換藥物，對于病情比較嚴重的糖尿病患者應該每天監測4~7次，直到血糖得到平穩的控制，若病情穩定可以選擇一周測一次，若身體出現任何狀況或生活規律被打破時需要增加測量的次數。
【 運動|糖尿病患者血糖監測不準確是怎回事？可能犯了6個錯誤】血糖測量數值的高低，對糖尿病患者病情的控制有著重要的影響，要想防止并發癥出現，就必須要將血糖穩定在正常值，通過密切的血糖監測能夠了解患者病情的變化，以便及時的調整用藥改善患者的血糖水平。糖尿病患者必須要將測血糖作為生活中的一部分，能夠較好的控制病情。