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30歲后女人需要拒絕不健康的性愛高潮

俗話說女人“三十如狼四十如虎” 。到了三十歲，很多女人性欲膨脹，不再單純去用性滿足男人 。而是更看重性生活的質量 。特別是要拒絕一些不健康的性愛高潮 。如何讓自己和老公都得到滿足呢？來看中國性學專家劉達臨為你列出最科學的性愛方式 。
性能生性
【30歲后女人需要拒絕不健康的性愛高潮】西方有句諺語：愛能生愛 。同理，性也能生性 。如今的女性多為職業女性，30歲的女人在家庭、事業之間奔波、分身乏術，只能委屈自己的時間 。已經在辦公室的流水線上高速運轉了八九個小時的你，如果再帶著這種被壓抑的、講效率的慣性回家，很難想像性愛質量會得到保證 。即使沒有給自己的性生活頻率做記錄，也沒有一個所謂正常的衡量標準，性本來就是一件非常自然而然的事 。若長期忙得沒有時間過性生活，那就要進行調整 。讓性生活保持基本的頻率，這是提高性技巧的基礎 。
對不健康的性高潮說“不”
專家談到，女人需要性高潮，但是也要敢于對不健康的性高潮說“不”！從純生理角度來說，男性的性欲高峰出現在青春期到25歲之間；而女性的性高潮期是在30歲到45歲 。生命像是跟我們開了個不大不小的玩笑 。看來僅僅從時間上，男人和女人原本就不是那么合拍的 。男性在那個時代體驗到的性高潮中，很多是通過自慰、夢遺的方式達到的 。對于30歲的女性來說，男人的參與仍然十分重要 。因為30歲的女人不僅要性高潮，而且還要健康的性高潮 。性高潮的獲得要以精神的溝通和情感的滋養為前提，沒有足夠的心理舒適度而獲得的性高潮是不健康的 。