最怕的是出現一些大問題 ， 比如精神的分裂 ， 明明自己只有一個軀體 ， 可一旦人格變多 ， 你就能化身各種身份 ， 好像擁有許多身軀 。 就像《搏擊俱樂部》的主人公一樣 ， 同一個身體 ， 有時像個弱雞 ， 有時卻成了霸王 。 這都是神經與肉體相分離的情況所致 。

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要想防微杜漸 ， 最要緊的還是要注意修身養性 ， 不要讓自己陷入嚴重的焦慮與精神困擾之中 。 當然咯 ， 精神訓練自然是必要的 ， 但方向一定要對 ， 如孟子所言的“養吾浩然之正氣”是也 。 在浩然正氣之下 ， 一心想的是圍著正義而去歷經磨難 ， 而不是圍著私心雜念去沖鋒陷陣 。 二者的本質不同 ， 會給你帶來不一樣的心靈狀態 ， 也更容易達到所謂的“靈肉合一” ， 而非靈魂出竅 。 一旦到了那種境界 ， 身心合一 ， 自然是“運用之妙 ， 存乎一心” 。
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