一、脾虛生濕：痰濕困脾 ， 孩子身體里的這些痰濕 ， 反過來又會把脾困住 ， 阻礙脾胃的正常運轉 。 孩子對食物的運化能力更弱了 ， 更容易生痰濕 ， 以此形成一個惡性循環 。
主要癥狀：
1、舌頭胖大 ， 有鋸齒狀的邊緣；舌苔厚膩、黏膩 ， 舌面上有一層水液2.大便總是擦不干凈 ， 沖水的時候大便黏馬桶
3.孩子明明很口渴 ， 但是不喜歡喝水
4.食欲不振 ， 吃飯沒胃口 ， 嘴巴里感覺黏黏的甜甜的
5.孩子很容易長濕疹
6.不喜歡運動 ， 一運動就覺得累
7.有些孩子形成痰濕體質 ， 容易發胖 ， 肌肉不結實 。
調理思路是健脾祛濕為主 ， 祛臃消導為輔 ， 對癥中成藥：參苓白術散（具體用量咨詢醫師） 。
泡腳的話 ， 可以用溫膽湯 ， 茯苓 ， 陳皮 ， 法半夏 ， 竹茹 ， 枳實 ， 炙甘草 ， 每晚兌溫水泡腳 。
二、胃強脾弱
胃強就是胃口大 ， 脾弱就是消化吸收營養的能力弱 ， 吃下去的東西吸收不了 。 需要注意的是 ， 必須同時出足兩種表現才是胃強脾弱 ， 若單獨出現都不符合此癥狀 。
胃強的表現：
1.胃口好 ， 能吃 ， 食不知飽
2.舌苔黃膩 ， 有明顯的口臭
脾弱的表現：
1.光吃不長肉 ， 身形消瘦 ， 也不長個、臉色黃
2.大便異常 ， 大便夾雜有不消化的食物、稀溏、或前干后軟
3.容易脾氣不好 ， 不給吃就撒潑打滾
4.舌苔容易偏厚 ， 舌頭偏胖
調理思路是健脾胃為主 ， 消積食為輔 ， 對癥中成藥：五立壯兒顆粒（一歲以上 ， 一次一袋 ， 早晚喝） 。
食療可以喝冬斛白術湯：石斛 ， 麥冬 ， 菊花 ， 枸杞子 ， 白術 ， 佛手 ， 土茯苓 ， 陳皮， 豬瘦肉適量 。 一周喝個兩三次 。
三、脾虛厭食
脾虛為什么會導致小孩子厭食呢？脾胃是“后天之本” 。 若脾氣虛 ， 運化功能減退 ， 則會影響食物在胃的消化與吸收 ， 進而影響食欲 ， 產生挑食、厭食、甚至是拒食 。
主要癥狀：
1.長期食欲不振 ， 厭惡進食 ， 食量明顯少于同齡人
2.整天沒有精神 ， 玩不了多久就喊累
3.面色少華 ， 也就是說臉色偏白不紅潤 ， 皮膚不光滑
4.吃完飯后肚子發脹 ， 愛打嗝 ， 而且打嗝比較臭
5.也可能出現大便干、便秘的情況
6.舌淡紅 ， 苔薄白 ， 或者薄膩
調理思路就是健脾補虛為主 ， 開胃進食為輔 ， 對癥中成藥：小兒健脾開胃合劑（一歲以上 ， 一次10毫升 ， 一天兩次） 。
食療可以喝蓮子山藥粥 ， 準備蓮子 ， 山藥、粳米 ， 將蓮子去芯加山藥 ， 粳米 ， 清水煮粥食用 。


【兒科|中醫兒科‖常見脾虛的3個類型及處理方法】

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