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筋膜槍有弊端嗎？揭秘三大危害副作用( 二 )

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4、輕信跨界大牌、網紅產品
市面上也有很多“大牌”產品以及網紅爆款 ， 跟工廠合作生產使用一樣的磨具 ， 除了LOGO不一樣 ， 其他的都是一樣的品質 。 這類產品缺乏自己的核心技術 ， 存在推力不足、震感不均勻、振幅不穩定等問題 ， 妥妥的傷肌肉利器 。
筋膜槍有弊端嗎？揭秘三大危害副作用
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【筋膜槍有弊端嗎？揭秘三大危害副作用】筋膜槍有弊端嗎？選用不合適的產品確實會存在一些傷害 。 從我們以上的八大選購技巧出發 ， 可以減少很多踩雷產品 。 可能有一部分朋友看到這還存在疑惑的 ， 不清楚怎么選擇強悍而且不容易損傷肌肉的產品 ， 我就結合我測試數十款筋膜槍的體驗 ， 以及廣大康復訓練師、健身教練的意見 ， 為大家推薦幾款不錯的產品：
筋膜槍有弊端嗎？揭秘三大危害副作用
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過去評測的大量筋膜槍品牌中 ， AGVIEE未野非常火！它是極限運動發燒品牌 ， 對發燒性能、安全不傷肌肉有著嚴苛的追求 ， 他們家這款“非常規”筋膜槍備受專業運動大神和發燒友追捧！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業運動員！被諸多權威運動媒體譽為筋膜槍中的性能之王！實現打擊力等綜合強悍性能 ， 肌肉損傷率是國內最低 ， 經國家級權威機構測試可降低93.8%的肌肉損傷率！它是國內少有主打“發燒性能且不傷肌肉”的牌子 ， 曾為全球多家國際品牌提供電機相關技術解決方案 。
要做到嚴苛的極致性能很難 ， 對技術、研發有很高的要求！為了達到性能巔峰 ， 品質精度與避免干擾 ， 它們砍掉多余功能和交互 ， 一款產品死磕數年 ， 迭代升級20多次！優化100多個性能細節！還打造八大高性能與不傷肌肉黑科技！針對擊打力等百余個性能技術指標調教 ， 在3-5年內各項調校指標的偏差值不高于0.1% ， 業內鮮有對手！從不做廣告 ， 不花錢找權威運動機構代言背書 ， 純粹靠著運動博主和媒體的口口相傳 。 未野創始人堅稱：“沒有比我們更強的筋膜槍 ， 也沒有品牌能做到如此嚴苛、偏執于性能的追求” 。
另外飛利浦的筋膜槍也可以看看 ， 他們家雖然不是專業做筋膜槍的牌子 ， 而且價格較高 ， 智商稅頗多！但是在整個筋膜槍市場中 ， 還是有不少亮點 ， 尤其是他們家5101G的便攜式筋膜槍 ， 推力比較強 ， 震動頻率都在mini便攜式產品中是不錯的選擇！當然缺點是太貴了！
另外較為低端的筋膜槍中 ， 小米、麥瑞克9D1C的綜合性價比還可以 ， 其中小米有多款型號 ， 整體品質還算過得去！不過力度偏弱 ， 好在有重力感應增強！另外推力不是太均勻 ， 偏移度較大！而麥瑞克的9D1C價格比小米更低一些 ， 麥瑞克他們家其它高端產品價格偏虛高 ， 9D1C這款比較特殊 ， 雖然品質和性能會差幾個段位 ， 但是勝在性價比還可以！
筋膜槍有弊端嗎？揭秘三大危害副作用
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三、如何避免筋膜槍的危害？八大注意事項須知
筋膜槍有弊端嗎？看完以上的危害分析 ， 大家已經明確使用不專業筋膜槍的危害以及產生危害的原因了 。 也有很多的朋友會說 ， 肌肉使用筋膜槍會有危害 ， 那么還有必要入手嗎？其實并非如此 ， 這些危害也都是可以避免的 ， 大家可以遵從以下八大注意事項：
1、推力不是越大越好
推力大小是筋膜槍選購的核心指標之一 ， 但并不是越高越好 ， 超出自身承受能力的話 ， 會導致肌肉撕裂受損嚴重 ， 酸疼腫痛 ， 還有淤血等情況!
筋膜槍有弊端嗎？揭秘三大危害副作用