暢享豐胸美味 生蠔豐胸料理介紹
生蠔味道非常鮮美,營養也很豐富,它最為讓人熟知的功效是對男性來說有壯陽作用,但是她對于女性來說就沒什么作用了嗎?當然不,經過西醫驗證它是絕佳的天然豐胸食品之一 。下面女生私房話就推薦兩道生蠔豐胸料理給美眉們 。
洋蔥生蠔
原料:生蠔300g,洋蔥、香菜各少許 。
調料:胡椒粉、紹酒、精鹽各少許
淡煉乳、淀粉各一大匙,番茄醬三大匙,醬油一小匙,白糖半大匙,精鹽少許 。
做法:1.將生蠔充分洗凈,瀝干水分,加精鹽與胡椒粉并充分攪拌 。
2.撒上切絲的洋蔥,淋入紹酒,罩上微波薄膜或加蓋,高火約1.5分鐘 。
3.將調料放入深容器中,倒入加蓋或罩上微波薄膜,高火2分鐘 。
4.取出容器,攪拌均勻后再高火1.5分鐘,盛入盤后,再裝飾香菜,一道豐胸食品就做好了 。
【暢享豐胸美味 生蠔豐胸料理介紹】生蠔蒸米飯
特色:鮮香可口,營養豐富 。生蠔被稱為“海的牛奶”,100g的生蠔中含有成年人一天所需動物性蛋白質的1/2,并含有豐富的鈣、鐵、碘等無機物 。
原料:醬油4大勺,辣椒面1小勺,切好的蔥1大勺,
蒜蓉1大勺,香油、芝麻、胡椒粉各少量 。
制作:1.牡蠣去殼,用鹽水洗凈并除去水份 。
2.把飯蒸的不軟不硬,并在燜的時候放生蠔蒸熟 。
3.把飯盛在碗里,加佐料拌著吃 。把飯做得干一點,并在燜的時候,放生蠔,熟后加佐料拌飯吃,盡情享受這一款豐胸食品
溫馨提示:生蠔真是非常美味的海產品,會讓人停不下嘴,不過身體虛寒的人可是不能吃的哦 。
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