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辛苦忙碌了一天|教你爽口美味的蘋果炒蝦仁，解饞過癮又營養豐富，咋吃都不膩

辛苦忙碌了一天 ， 在難得的休息時間 ， 自然要做一些美食 ， 來好好犒勞一下自己啦 。 減肥可以說是很艱難的一件事情啦 ， 若每天只吃一些水煮蔬菜等不好吃的食物 ， 根本就沒有幸福感可言 ， 那就更難堅持下去 。 那么這時候 ， 來上一份美味的蘋果炒蝦仁就是很棒的選擇啊 ， 讓人越吃越想吃 。
辛苦忙碌了一天|教你爽口美味的蘋果炒蝦仁，解饞過癮又營養豐富，咋吃都不膩
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蘋果炒蝦仁這道美食不僅僅是做起來不是很費事 ， 味道好 ， 而且有著很高的營養價值 ， 含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質 。 接下來 ， 我們就簡單給大家說一說教你爽口美味的蘋果炒蝦仁 ， 解饞過癮又營養豐富 ， 咋吃都不膩 。
辛苦忙碌了一天|教你爽口美味的蘋果炒蝦仁，解饞過癮又營養豐富，咋吃都不膩
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美味的蘋果炒蝦仁
食材：蘋果、蝦、桃園建民西瓜醬、黃瓜、胡蘿卜、蔥姜蒜、料酒、鹽
做法：1、先把食材處理好 ， 把蘋果沖洗干凈 ， 去掉外皮等雜質后 ， 切成蘋果條；
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2、接下來 ， 把蝦沖洗干凈 ， 去掉蝦殼和蝦線等雜質后 ， 剝成蝦仁 ， 加入一點料酒和鹽 ， 腌制一下；
3、接著 ， 把黃瓜洗凈 ， 去掉雜質 ， 切成小塊；把胡蘿卜洗凈 ， 切成胡蘿卜丁；
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4、再把蔥姜蒜分別都處理干凈 ， 去掉雜質 ， 切成蔥花、姜末和蒜末；
5、然后熱鍋燒油 ， 放入一點姜末炒香 ， 放入腌制好的蝦仁 ， 滑炒到變色后盛出來；
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6、再次熱鍋燒油 ， 放入蔥姜蒜炒香 ， 放入黃瓜和胡蘿卜 ， 翻炒一會兒 ， 放入蘋果和蝦仁 ， 加入適量的桃園建民西瓜醬和鹽 ， 翻炒到食材成熟入味；就可以了；
【辛苦忙碌了一天|教你爽口美味的蘋果炒蝦仁，解饞過癮又營養豐富，咋吃都不膩】來源：搜狐