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橘子屬涼性還是熱性的？

古方 中醫 專業人士介紹： 橘子 是涼性的，味甘酸，因此適合在天熱和干燥時食用，但是 橘子 含糖量高，熱量較大，如果一次食用過多，就會“上火”，促發口腔炎、牙周炎等癥，故不宜多吃 。橘子 還含有大量的胡蘿卜素，如果一次進食過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿卜素濃度過高，就會導致皮膚發黃 。橘子可以常吃，但不要吃得太多，每天吃橘子不要超過3個 。
【橘子屬涼性還是熱性的？】中醫 認為，橘子 入肺、胃經；具有開胃理氣、止咳潤肺的功效；主治胸膈結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、 肺熱咳嗽 及飲酒過度 。橘子營養十分豐富，1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C量 。橘子 含有170余種植物化合物和60余種黃酮類化合物，其中的大多數物質均是天然抗氧化劑 。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用，對于預防心血管疾病的發生大有益處 。橘汁中的一種物質，具有抑制癌細胞的能力，對 胃癌 有防治作用 。
橘子 肉、皮、絡、核、葉都是藥 。橘子 皮，炮制后又稱陳皮，是重要藥物之一 ?！侗静菥V目》中說陳皮是“同補藥則補；同瀉藥則瀉；同升藥則升；同降藥則降 。”橘皮是一味理氣、除燥、利濕、化痰、 止咳 、健脾、和胃的要藥 。
橘紅具有理肺氣、祛痰、 止咳 的作用；橘絡具有通經絡、消痰積的作用，可治療胸悶肋痛、肋間神經痛等癥；橘子核可治療腰痛、疝氣痛等癥；橘葉具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初起等癥；橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用，常吃橘子，對治療急 慢性支氣管炎 、津液不足、 消化不良 、傷酒煩渴、慢性胃病等有一定的效果 。橘子含有生理活性物質橘皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病也有較好的預防作用 。而橘子肉由于含有類似胰島素的成分，更是 糖尿病 患者的理想食品 。