冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴

冰粉只需3分鐘 , 我和閨蜜隔三差五就吃一次 , 冰爽香甜 , 解暑解渴 。 冰粉 , 夏天美食 , 天熱就喜歡吃它 , 香甜醇厚 , 清爽入喉 , 每天一碗 , 心情好極了!比雪糕、冰淇淋、冷飲 , 健康多了 。 這是一款低脂少糖的甜品 。
冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴
文章圖片
自從進入5月份 , 天氣漸熱 , 我和閨蜜每天都來一碗 , 臉色紅潤 , 氣質好 。 這個冰粉是低卡甜品 , 好吃不長肉 , 天天吃甜品 , 幸福感爆棚 。 我們下班回來 , 不煮飯 , 每人一盒 , 一盒一碗剛剛好 , 方便快捷 , 好吃不浪費 。
冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴
文章圖片
這冰粉里面的食材 , 十分豐富 , 配料超級多 , 有白芝麻、葡萄干、山楂花生包、玫瑰風味的漿 。 我最喜歡吃里面的山楂花生包 , 花生很脆 , 很香 , 無油 。 山楂是粉紅色 , 酸酸甜甜 , 有戀愛的感覺 , 搭配玫瑰風味漿 , 也是粉紅色 。 吃上一口冰爽Q彈的冰粉 , 熱戀般的甜蜜 。
冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴
文章圖片
【玫瑰冰粉】(一人量)食材:冰粉一盒(冰粉5克、白芝麻3克、葡萄干15克、山楂花生包25克、玫瑰風味糖漿25克)、150ml
冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴
文章圖片
步驟1:取出冰粉 , 倒入碗里 。 有人直接倒入鍋 , 這樣容易結塊 , 成功率很低 。
冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴
文章圖片
步驟2:倒入30ml的冷水 , 用筷子攪拌均勻 , 無顆粒狀 , 不沉淀 。 攪拌好就倒入鍋里 , 否則容易沉淀哦 。
冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴
文章圖片
步驟3:煮鍋倒入120ml冷水 , 旺火煮沸 , 水比較少 , 要用一個小鍋 , 如果大的煮鍋 , 煮沸就變干了哈 。
冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴
文章圖片
步驟4:把攪拌均勻的冰粉漿水 , 再次快速攪拌均勻 , 倒入沸水里 , 不斷攪拌均勻 , 然后熄火 。
冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴
文章圖片
步驟5:倒入一個玻璃保鮮盒 , 放涼之后 , 蓋上蓋子 , 放入冰箱冷藏2小時 , 取出 , 切小方塊 。 最好用方形 , 切的時候可以切成小塊 。 如果是圓形保鮮盒 , 會有很多 , 邊邊角角 , 顏值不高
冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴
文章圖片
冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴】步驟6:切塊的冰粉裝完碗里 , 把白芝麻、葡萄干、山楂花生、玫瑰風味糖漿 , 倒入碗里 , 攪拌均勻 , 一碗冰爽解渴的涼粉就做了 。 可以根據自己的喜好 , 增減配料 。
冰粉只需3分鐘|冰粉只需3分鐘,我和閨蜜隔三差五就吃一次,冰爽香甜,解暑解渴
文章圖片
【sourcehe溫馨小貼士】1.喜歡吃咸味的 , 還可以自己放咸菜、泡菜、辣椒醬等也非常好吃 , 不喜歡里面的調料還可以加少許蜂蜜 , 也很好吃哦 。 2.冰粉越到熱水 , 需要攪拌均勻 , 放涼之后 , 自然結塊 , 晶瑩剔透 。 不需要添加任何的凝固劑 , 原汁原味的冰粉 , 健康又好吃 。 3.每個冰粉不同 , 水的用量不同 , 可以根據包裝說明進行 。 我介紹的這種5克冰粉 , 需要加150ml的水 , 味道剛剛好 。
冰粉 , 你吃過嗎?夏天的解暑甜品 , Q彈冰爽 , 解渴又解暑 。 關于夏天的美食 , 你有哪些推薦?期待你留言 , 分享你的觀點 。