洋蔥拌苦瓜做法步驟


洋蔥拌苦瓜做法步驟

文章插圖
1、主料:苦瓜、洋蔥 。
2、輔料:鹽、醋、醬油、香油 。
3、準備好苦瓜和洋蔥 。
4、把洋蔥豎切成細條,不要太細 , 太細的話拌好容易回軟,吃起來沒有脆脆的口感 。
5、苦瓜對半剖開,做涼拌苦瓜,我們要先將苦瓜做下去苦味處理,將苦瓜對半剖開,用勺子挖去苦瓜籽和白瓤 。
6、將處理好的苦瓜切成稍微厚點的小條 。
7、準備一鍋開水,將苦瓜放進去焯燙幾十秒 , 焯燙是為了讓苦瓜顏色更漂亮,看到苦瓜變色就馬上撈出 , 浸泡在冰水里 。
【洋蔥拌苦瓜做法步驟】8、將冰好的苦瓜放入容器中 , 加入洋蔥,姜,蒜,鹽,植物油 , 細砂糖,少許白胡椒粉 。
9、攪拌均勻就可以端上桌,吃著略帶苦味,略帶清香 。