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都說眼睛是心靈的窗戶 ， 但是如果眼睛因為視力問題戴上了眼鏡 ， 無疑就等于把心靈的窗戶遮住了 ， 不僅外表不美觀 ， 而且會給生活帶來一些不方便的地方 。 保護視力 ， 要注重很多生活的細節 ， 像是一些不良的生活習慣 ， 就會讓視力受損
生活中有哪些壞習慣會損傷視力？
離不開電子產品
現如今 ， 電子產品已經取代了朋友在自己心目中的位置 ， 不管什么時候都離不開電子產品 。 有些人就特別依賴自己的手機 ， 手機沒電的時候就會感覺很恐慌 ， 而且不知道自己該干什么 。 過于依賴電子產品 ， 長時間的用眼睛去看電子產品的屏幕 ， 久而久之 ， 就會讓視力出現問題 。
【眼藥水|導致視力越來越差的6大壞習慣！】
睡前玩手機
很多人忙碌了一天 ， 到晚上睡覺之前這段時間才完全的屬于自己 ， 有些人就會選擇看手機 ， 來讓自己放松一下 。 但是睡前玩手機肯定是選擇最舒服的方式 ， 有些人就把燈關死 ， 躺在床上玩手機 ， 這種行為是非常影響視力的 。 在漆黑的環境下 ， 屏幕發出的光亮太亮 ， 會導致調節痙攣 ， 容易引發青光眼 。 如果本身有近視的問題 ， 會讓度數進一步加深 。
過度依賴眼藥水
按理說眼藥水的功效應該是治療眼部疾病 ， 但是現如今很多商家都推出了緩解疲勞的眼藥水 。 很多人就把它視為救星 ， 當眼睛出現不舒服的情況 ， 就趕緊滴上幾滴眼藥水 ， 而不是去正規的醫院看眼科 。 過度的依賴眼藥水會被眼藥水中的化學物質傷害到眼睛 ， 而且依賴眼藥水而不相信正規的醫生 ， 真得了眼部疾病 ， 病情就會一步步加重 。
睡前沒有卸妝的習慣
女同胞化妝不僅為了取悅自己還有工作需要 ， 很多女性在忙碌了一天以后 ， 感覺非常的疲憊 ， 只想趕緊睡覺 ， 就忽視了卸妝這一過程 。 眼妝是整個妝容的重中之重 ， 所以眼妝眼部的化妝品也比較多 ， 如果不完全的卸掉 ， 殘留的化學物質 ， 會堵塞眼睛的腺體 ， 會導致眼睛非常的不適 ， 而且還會讓眼睛周圍長出麥粒腫 。 另外有些人因為沒有卸妝而感覺眼睛發癢 ， 用手去揉的時候就會把化妝品揉進眼睛里 ， 容易發生感染 。
老是用手揉眼睛
用手揉眼睛是一種慣性的動作 ， 當眼睛感覺不適的時候 ， 用手揉眼睛往往是下意識不受人控制的動作 。 但是 ， 手部的細菌是非常多的 ， 經常揉眼睛會讓手里的細菌被揉進眼睛當中 ， 容易使眼睛發炎 。 如果眼睛非常的不適 ， 可以多眨幾下眼 ， 千萬不要下意識的就用手去揉 。
不恰當的佩戴隱形
隱形眼鏡是現在很多有近視問題的寵兒 ， 不僅不會讓外觀受到影響 ， 而且還會提高人的自信心 ， 進而提高人的能力 。 但是如果佩戴隱形方式不恰當 ， 也會傷害到眼睛的健康 ， 影響眼睛的視力 。 就好比戴著隱形眼鏡過夜這個例子 ， 經常這樣做 ， 會容易讓角膜潰瘍 ， 還會讓眼睛缺氧 ， 視力下降 。
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