頭發掉個沒完？我用了三個小妙招 ， 發際線終于回歸了！
以前在我眼里 ， 年紀大的人才會脫發 ， 沒想到自己也脫發了 。

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去年一天我照鏡子突然發現 ， 頭頂發縫怎么寬寬的如此之大 ， 再一看 ， 發際線什么時候也上移了幾分！？當時被嚇得不淺 ， 立馬去搜了一下 ， 結果更不淡定了 ， 立馬買了兩瓶防脫洗發水壓壓驚 ， 拿回來用了一段時間后 ， 頭發依舊掉個沒完

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然后開始各個軟件上找方法 ， 也試過不少育發方法 ， 偏方 ， 生姜洗頭 ， 吃黑芝麻 ， 都沒用 ， 只能無奈地呵呵~那會還是夏天 ， 人家都清爽爽的 ， 就我出門必須得戴上帽子或假發才能遮住我的大發縫 ， 慢慢還變得敏感、焦慮 ， 整夜都睡不著~導致頭發越掉越嚴重 。

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為了養發我試過我媽從村里中醫那里搞的偏方 ， 也去醫院做過檢查用藥 ， 但都沒什么效果 ， 不知道踩了雷才終于找到合適自己的方法 ， 現在頭發不僅變濃密了 ， 發質也比之前好了很多 ， 走在路上也不怕別人投來的目光了~真的自信了不少！下面也跟大家分享一下我的小妙招吧 ， 希望能給大家一些參考 。

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一、育發產品
下圖這個 ， 密發效果驚艷到我~但其實我買的時候并沒有抱太大希望 ， 還是為了湊單買的 ， 真是讓我挖到寶了！它一盒里面有八小瓶 ， 滴口的設計 ， 所以用起來還挺方便的 ， 滴到頭上很清爽舒服 ， 感覺涼涼的 ， 抹上去用手按摩一分鐘左右就吸收了 。

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我堅持用了一個月 ， 發現掉發明顯減少了 ， 洗頭也不擔心掉發會堵地漏了~所以立馬又回購了一次 ， 堅持到兩個多月的時候 ， 頭頂就能明顯看到有冒出的小碎發 ， 發際線也長了好多 ， 慢慢的發縫就密了起來~就是它一股中藥味不好聞 ， 要是能改進就好了！

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二、梳子選擇
很多人都會忽視這一點 ， 梳子其實之我們護發的過程中也是起到很重要的作用的 ， 姐妹們如果你還在用塑料梳子的話還是趕緊扔掉吧 ， 塑料的在梳頭發的過程中會產生靜電 ， 引起發質受損從而引起掉發的哦！
【頭發掉個沒完？我用了三個小妙招，發際線終于回歸了！】建議大家最好選擇木質的或者牛角梳！每天堅持梳頭5-10分鐘 ， 有助于促進頭部血液循環 ， 加速頭發生長哦！

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三、適度洗發
洗發太勤或者太少都不好 ， 比較合適的時間是每周兩到三次 ， 洗發水溫最好在40度左右 ， 洗發時輕輕按摩頭皮 ， 既能清潔頭皮 ， 又能促進頭皮血液循環 ， 洗發水要用無刺激性的 。 除此之外 ， 還要減少燙染 ， 經常染發、燙發 ， 會使頭發失去光澤和彈性 ， 甚至變黃變枯最后脫發 ， 染發、燙發間隔時間至少要3個月--6個月 。

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四、日常習慣
首先 ， 不熬夜！每天十一點之前入睡 ， 即使睡不著也不要拿著手機看 ， 這樣會更睡不著的 ， 而且還要保證每天至少七小時的睡眠時間 ， 偶爾還會跑跑步運動運動 。 另外 ， 飲食方面多吃維生素和蛋白質含量高的食物 ， 像蔬菜水果還有豆制品、肉蛋類等都要搭配著吃 。

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