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社區里有好幾位90歲以上的老人 ， 其中一位還能夠出來走走 ， 這讓很多老人羨慕 ， 覺得這才是真正有質量的長壽 。
生活里 ， 有些老人在失去老伴后 ， 就會急于再尋找一個老伴搭伙在一起過日子 ， 覺得這樣自己的晚年就不孤寂了 ， 身邊有伴的生活 ， 會好過一個人孤單 。
其實呢？凡事有好的一面就會有不好的一面 。 再找個老伴搭伙在一起 ， 難免就會有很多的雜七雜八的瑣碎事情 ， 不想管可就在你跟前 ， 管起來又覺得麻煩 ， 內心自然就會被牽扯很多 。
60多歲的老趙師傅 ， 老伴走了三個多月后就又找了個比自己小十來歲的女人搭伙過日子 ， 表面上看很有福氣 ， 老了還能娶個“小媳婦” ， 然而其中的心酸只有他自己知道 。
一次幾個老伙計在一起喝酒閑聊的時候 ， 老趙師傅說 ， 如果可以重來 ， 他寧愿一個人獨居生活 ， 也不會再找老伴搭伙過日子 。 如今看著風光 ， 實則是過得一地雞毛 ， 各種麻煩不斷 ， 花錢是小事 ， 憋屈最要命 。
有人就告訴老趙師傅說：獨居的老人更容易長壽 ， 再找老伴 ， 遇到鬧心的更加走得快？他就問了句：為啥說獨居的老人更容易長壽呢？社區里78歲的秦大爺說：因為這些獨居長壽的人都做對了這三件事 。 一個獨居的老人也有自己的生活方式 ， 雖然感覺生活清靜 ， 但內心是安靜的 ， 沒有瑣碎雜事的煩擾 ， 更有利于身心的健康 。
傾訴人：78歲的秦大爺1、清靜的日子不生閑氣 ， 有利于培養興趣愛好我今年78歲了 ， 退休多年 ， 如今的退休金拿到了6000多元 ， 在我們這里算是不錯的收入 。 我有三個子女 ， 只有小兒子跟我在一個城市里 ， 相距半個小時車程 。
【長壽|為啥說獨居老人更容易長壽呢？78歲老人坦言：因為做對了這三件事】我家老伴走了10年了 ， 在這期間 ， 有主動找我示好想跟我搭伙在一起生活的 ， 也有我老家年歲小很多的寡婦想跟我領證再婚的 ， 我都婉言拒絕了 。
不是我覺得一個人的日子有多么的好 ， 而是我看多了身邊老伙計們再找老伴的各種奇葩事情后 ， 我覺得還是一個人清靜地過日子好 ， 既不用跟誰生閑氣 ， 有不必有人管你這管你那 ， 還會阻止你做自己喜歡的事情 。
我覺得 ， 男人這輩子 ， 小的時候被父母管 ， 被姐姐說教 ， 結婚了 ， 又被老伴管頭管腳地約束著 ， 尤其是退休后 ， 兩個人在家大眼瞪小眼的時候 ， 一個動作 ， 一句不知道哪里錯了的話語 ， 都能夠讓老伴嘮叨一整天 。
說句不好聽的話 ， 好不容易耳根清靜了 ， 我可不會跟別人那樣 ， 再找個女人在家嘮叨我 ， 花錢是小事 ， 嘮叨你是最煩人的事情 。
晚年 ， 一個人的日子雖然看著清苦 ， 有時也會感覺孤寂 ， 但身體好 ， 不生閑氣 ， 更有利于我自己培養興趣愛好 ， 做自己喜歡的事情 ， 沒人在你耳邊說你亂花錢 ， 把家里折騰的亂七八糟 。
我如今還每天去廣場公園跟別人打太極拳 ， 偶爾也會在外面跟別人下棋 ， 擺龍門陣 ， 喝茶閑聊 。 家里的事情 ， 每周有鐘點工來給我打掃衛生 ， 洗洗涮涮 ， 給我再做些可口味的美食 。
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