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[創城進行時]開展國民體質監測·為群眾健康“把脈”

為貫徹落實《全民健身條例》《國家體育鍛煉標準》《平涼市全民健身實施計劃（2021-2025）》 ， 按照市體育局安排 ， 市全民健身活動中心結合“我為群眾辦實事”實踐活動 ， 從11月23日起 ， 在市體育館開展為期一個多月的國民體質監測免費檢測公益活動 ， 指導受測群眾科學健身 ， 促進全民體質和健康水平不斷提高 。

[創城進行時]開展國民體質監測·為群眾健康“把脈”
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11月29日活動現場 ， 工作人員嚴格落實常態化疫情防控要求 ， 依次為受測群眾進行身高、體重、肺活量、握力、臺階試驗、坐位體前屈、選擇反應時、閉眼單腳站立、縱跳、俯臥撐（男）、仰臥起坐（女）以及體成分、骨密度和亞健康等15項身體形態、機能、素質指數綜合測試 ， 從身體基本情況、力量和柔韌性等全方面衡量體質 。 測試結束后 ， 每人根據自身測試數據現場拿到一份體質評估報告 ， 出具不同的“運動處方” ， 讓受測者準確了解自身體質健康狀況、身體機能狀況 ， 并相應提出科學健身的合理建議 ， 指導其健康飲食與科學運動 ， 促進健康生活方式的不斷養成 。

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本次公益活動贏得了社會各界的一致好評 。 受測群眾表示 ， 測試活動不僅豐富了業余生活 ， 增進了人際關系 ， 同時能科學準確掌握自己的身體狀況 ， 讓大家在開心愉悅的同時 ， 掌握了豐富健身知識 ， 獲得了更多參與感、體驗感 。

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按照計劃安排 ， 本次國民體質監測公益活動于11月23日開始 ， 12月30日結束 ， 監測對像年齡在20-69歲之間 。 活動旨在通過集中監測 ， 更進一步了解掌握城區群眾國民體質現狀和變化規律 ， 科學分析身體相關指標數據 ， 推動市民群眾在疫情防控常態下通過非醫療性干預措施提高健康水平和抗病能力 ， 為高質量開展全民健身工作提供科學準確的數據支持 。 （編輯：周晶馬小云審核：章繼剛）
【[創城進行時]開展國民體質監測·為群眾健康“把脈”】【來源：平涼市人民政府】
版權歸原作者所有 ， 向原創者致敬