【長期服用降壓藥會對身體造成不良營養嗎？一文了解清楚】高血壓對身體健康危害很大 ， 血壓升高 ， 會導致血管破裂 ， 會威脅生命安全 ， 因此高血壓患者 ， 必須長期服藥 ， 才能穩定血壓 ， 保障身體健康 。 很多高血壓患者在服藥時 ， 不太注意飲食 ， 但實際上生活中 ， 有一些食物與降壓藥的藥性相克 ， 所以大家要引起重視 。
很多高血壓患者 ， 在平時服藥時 ， 忽視對飲食的調控 ， 但生活中常吃的一些食物 ， 會影響降壓藥的藥效 ， 嚴重的話 ， 還會導致藥物中毒 ， 損傷腸胃 。

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降壓藥的分類有哪些？
1、β受體阻滯劑：比如比索洛爾、美托洛爾等 。
2、利尿劑：呋塞米、氫氯噻嗪、螺內酯等；
3、ACEI類：這也就是血管緊張素轉化酶抑制劑 ， 比如培哚普利、依那普利等；
4、鈣拮抗劑：拉西地平、硝苯地平等；
5、ARB類：這也就是血管緊張素受體拮抗劑 ， 比如纈沙坦、氯沙坦等 。

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長期服用降壓藥會對身體造成不良營養嗎？
1、升高尿酸值
利尿劑的長期應用主要副作用 ， 可能會影響電解質平衡 ， 直接影響血脂和血糖的代謝 ， 最常見的副作用就是尿酸升高 。

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2、易疲勞
一些利尿類的降壓藥物如 ， 如氫氯噻嗪、吲達帕胺等都會造成身體內鉀元素的流失 ， 人體會出現疲勞 ， 四肢乏力等現象 ， 甚至會出現低鉀血癥 。

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3、損傷肝腎
長期服用降壓藥容易對肝臟和腎臟帶來損傷 ， 藥物需要通過肝臟和腎臟代謝 ， 長期服用降壓藥物容易增加肝臟和腎臟的負擔 ， 給器官帶來傷害 。

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醫生：長期服用降壓藥的人 ， 平時盡量別吃這6種食物
1、牛奶
牛奶中所含的堿、鋅、鈣和氨基酸能及時補充體內缺乏的微量物質 ， 有效緩解中老年人骨質疏松的風險 ， 受年齡的影響 ， 45-55歲的中年人會損失大量的鈣和維生素D ， 需要根據醫生的建議服用鈣片或補鈣劑 ， 以達到滋養效果 。

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一些高血壓患者在服藥時通常選擇口服牛奶 ， 而藥物在一定程度上禁止在牛奶中服藥的方法 ， 這表明抗高血壓藥物的成分和牛奶中的脂肪酸容易發生物理反應變化 ， 并不能直接降低血壓 ， 建議在服用抗高血壓藥物時 ， 盡量選擇清潔水或溫水 ， 并避免飲用混入碳酸飲料的牛奶 。
2、油膩性食物
生活中常見的油膩食物有紅燒肉 ， 烤肉以及油炸類食物 ， 這些食物都屬于高郵烹飪制作而成的 ， 高血壓患者一定要特別控制 。
雖然這些食物的味道好 ， 能滿足人們的口腹之欲 ， 但高血壓患者常吃高脂肪食物 ， 容易讓血液更濃稠 ， 誘發高血脂類問題 ， 也容易導致熱量在體內累積 ， 使血壓升高 ， 誘發冠心病的出現 。

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3、橘子
橘子汁多味甜 ， 富含維生素 ， 深受很多人喜愛 ， 橘子中含有豐富的鉀元素 ， 適量吃橘子 ， 能改善身體缺鉀問題 ， 很多高血壓患者經常吃降壓藥 ， 會導致身體缺鉀 ， 但對于高血壓患者而言 ， 并不適合吃橙子來補充鉀元素 ， 因為橙子會抑制降壓藥的藥效 。

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