【腎不好，身體知道！女人若有6種現象，腎臟開始走下坡路了】我們都知道女性的腎臟如果出現了異常就會導致身體健康受損 ， 因此在腎臟出現異常的早期就應該積極的做好護理 ， 那么女人腎不好的早期信號是怎樣的呢？一起來看看吧 。

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女人腎不好的早期信號
1.腰酸腰痛
腎不好最直接的表現就是經常腰酸腰痛 ， 很多女性由于久坐或者久戰 ， 很容易出現腰酸腰痛的情況 ， 這也可能是腎虛 。 腎虛可分為內傷、勞損 。 所謂的內傷是先天精氣不足、久病體虛等；勞損就是我們常說的長時間體力負重、久坐等 。
2.貧血
因為腎功能受損 ， 可能導致紅細胞壽命縮短 ， 促紅細胞生成素分泌減少 ， 骨髓造血功能差等改變 。 同時 ， 由于腸道對鐵和葉酸的吸收減少 ， 導致體內紅細胞水平下降 ， 出現貧血的現象 。

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3.脫發增多
曾經一頭烏黑長發 ， 最近卻是漸漸干枯稀疏 ， 失去光澤 ， 即使一星期一次的專業護理 ， 用最好的洗發護發用品 ， 頭發還是沒有什么改變 。 這有可能與腎功能減退有關 。
4.身體浮腫
尤其是下肢 ， 更容易出現浮腫 。 由于腎臟功能受到了損害 ， 腎臟不能夠對身體當中的水進行調動 ， 以及不能把身體中的水進行回收利用 ， 進而出現浮腫的信號 。 此外 ， 女人腎不好還會出現疲勞乏力的信號 。 具體表現為運動或勞動后感到特別疲乏無力 ， 休息后體力有所恢復 ， 但還是感覺疲勞乏力 。

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5.血壓升高
很難想到高血壓也與腎虛有關 ， 但事實的確如此 。 因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓 ， 約占成人高血壓的5%-10% ， 是繼發性高血壓的主要組成部分 。
6.月經不調
腎氣充盛才能使氣血和調 ， 月經周期正常循環 。 因此 ， 腎氣不足是月經不調的一個重要原因 ， 且常伴有頭暈體虛、腰腿發軟、小腹脹痛等特征 。 此外 ， 還會出現特別怕冷 ， 即使穿的厚也會有手腳冰涼的癥狀 ， 甚至出現肘膝關節冷的癥狀 。
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