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兒童學乒乓球如何培養球感?

經常見到很多小朋友到球館學球，熱情都挺高，但是總有一些學的比較慢 。這里給大家出個小主意，按照小編的做法，一定可以提高兒童的球感，加快兒童學習乒乓球的速度 。
1、 球拍托球
練習用乒乓球拍托球，可以慢慢移動，比如圍著乒乓球臺轉上兩圈不掉等等 。這樣提高球在拍子上的感覺和移動球拍不使球掉下來 。
2 、球拍顛球
如果可以穩定的托住球不掉了，可以慢慢練習球拍顛球，由每次只能顛兩個到四個，慢慢增多，孩子的興趣就有了 。這時候不要急躁，注意循序漸進 。
3 、用左手抓球和拋球
左手拿球，扔到地上等球彈起來后迅速用左手抓住球，依次練習，以能夠熟練為準 。這是幫助兒童訓練對來球的時間和空間的感覺，注意是左手操作，如果是左撇子，就用右手練習這個動作 。
非執拍手拋球，分為低拋和高拋，低拋的距離為20cm到40cm，高拋的距離可以到1米到兩米，都是指從拋球者的手掌開始 。拋球時注意左手小臂平伸，手掌打開用掌心托球拋球 。拋上去可以用拍子接住或者左手接住都行，為以后練習乒乓球發球打好基礎 。
最后，提醒家長，兒童學球務必循序漸進，切勿急躁，否則會打擊孩子積極性 。同時教練要注意教學方法，不要引起兒童逆反心理 。

間歇型騎車法
【兒童學乒乓球如何培養球感?】在騎車時，先慢騎幾分鐘，再快騎幾分鐘，然后再慢，再快，如此交替循環鍛煉，可以有效地鍛煉人的心臟功能 。
腳心騎車法
用腳心部位(即涌泉穴)接觸自行車踏板騎車，可以起到按摩穴位的作用 。
具體做法是：一只腳蹬車時，另一只腳不用力，以一只腳帶動自行車前進，每次一只腳蹬車30下至50下，在頂風或上坡時鍛煉，效果更佳 。