來自杭州的吳阿姨今年56歲，退休之后的她一直保持每年體檢的好習慣。今年，吳阿姨照例去醫院進行體檢，身體的其他指標都沒有大問題，除了她的結腸。據腸鏡檢查的結果顯示，吳阿姨整段結腸粘膜都變成了黑色虎皮狀，確診為重度結腸黑變。
原來，吳阿姨一直有便秘的毛病，上廁所對她而言如同“上刑”。大約在半年前，偶然在美容院的推薦下購買了號稱清“宿便”、排毒的腸清茶，喝完之后排便變得非常順暢。這讓吳阿姨有點“上癮”，在近半年時間里多次購買腸清茶，隔一兩個月就會換一個品種，怕經常喝一種療效變差……
引起吳阿姨出現重度結腸黑便的主要誘因就是這些腸清茶，號稱可以“洗”腸胃的腸清茶，其實并不健康。正常情況下，腸道也不需要額外的清洗。除了腸道以外，這三個部位也不要過度清洗。


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一、4個部位沒事別“亂洗”！當心越洗越糟
1、腸道
西南醫科大學附屬成都三六三醫院胃腸胸外科副主任醫師何家杰表示，現在市面上所售賣的腸清茶內大多含有緩瀉劑。這類腸清茶的通便原理是先讓腸粘膜脫水，然后增加胃腸道蠕動緩解便秘。
長期不當攝入緩瀉劑，會導致身體對其產生依賴，在停用之后病情會更加嚴重。并且，連續攝入緩瀉劑3~6個月，就會導致腸粘膜出現廣泛黑便，部分患者在腸鏡檢查中還會出現結腸癌、結腸息肉等。
2、陰道
“洗洗更健康”也是某名牌打出的非常深入人心的廣告，很多女性在生活中會將洗液當成日常用品來清洗私處。
復旦大學附屬婦產科醫院婦科內分泌與生殖醫學科副主任鄒世恩指出，在正常情況下清洗私處只需用清水足矣。女性陰道具有自凈功能，使用洗液或是經常清洗陰道里面，會導致陰道內菌群平衡被打破，容易引起陰道炎等婦科疾病發生。
3、耳朵
正常情況下，耳朵不需要特別清洗，因為外耳道定植著多種需氧菌，而且大家認為很臟的耳屎富含油脂，可以形成一層抵抗細菌、病毒侵害的酸性膜，還有助于定植的細菌、真菌和諧相處。
東莞市人民醫院耳鼻喉科副主任醫師謝福權介紹道，耳屎并不需要經常清理，在正常情況下，耳朵內所產生的耳屎會自行排出。
經常使用耳勺、發夾、棉簽等人為干預，容易導致耳朵內殘留棉簽，還可能會將耳屎往耳朵深處推。反而會影響其正常排出，導致外耳道損傷。如果不慎破壞了皮膚耳屎屏障，會導致外耳道PH值升高，讓外耳道變的潮濕、黑暗，這無疑是一個巨大的細菌培養皿。在這種情況下，發生外耳道炎、耳痛、瘙癢以及聽力損失的風險會顯著增加。


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4、血管
年紀大了之后，血管內的垃圾毒素也越來越多，想要保持健康，必須要“清洗”血管。這話是不是覺得很眼熟？在各大微商平臺里屢見不鮮，號稱自己賣的產品可以顯著去除血液垃圾，讓人保持健康長壽。
殊不知，血管內根本就沒有垃圾！廈門市中醫院副院長、心血管內科主任陳聯發強調，血管內存在垃圾、毒素是商家為了賣貨而杜撰的一個偽概念。血管內只有身體代謝所產生的一些代謝廢物，這些代謝產物可以隨著血液運行通過排泄器官排出體外。想要加速清理代謝廢物的速度，日?？梢赃m當的多喝水。多喝水就可以多排尿，可以讓代謝廢物排出的速度加快。
這些部位相信不少人在生活中會不當清洗，看完文章可要及時改掉壞習慣。而這兩個需要清洗的部位，很多人可能一直忽略了它們。

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