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凌晨一男子痛風入院，醫生嘆息：這“1湯”是尿酸的“加油站”

在睡夢中被痛醒的張強（化名） ， 趕緊和老婆來到了醫院 。
深更半夜就看見一位穿著睡衣的先生 ， 一瘸一拐的被一位女士攙扶著 ， 走在醫院急診的通道里 ， 醫生見狀連忙讓他先坐在了椅子上 。

凌晨一男子痛風入院，醫生嘆息：這“1湯”是尿酸的“加油站”
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張強強忍著疼痛跟醫生說自己左腳腳踝和腳趾都很痛 ， 還有些紅腫 ， 醫生大概看了看 ， 初步判定他是痛風急性發作了 ， 經過檢查 ， 的確如醫生所說 。 張強的尿酸值有650 ， 已經屬于很高的尿酸值了 ， 是痛風發作 。
張強表示很不解 ， 自己怎么會患上痛風呢？自己明明不愛吃海鮮 ， 甚至也很少會喝酒 。 跟醫生詳細溝通了以后 ， 醫生了解了他患上痛風的原因了 。
醫生嘆息：這“1湯”是尿酸的“加油站”
原來張強是一個工程師 ， 加班是家常便飯 ， 脫發什么的都是常事了 ， 雖然最近一段時間開始出現腰部酸痛的癥狀 ， 但是他也只是認為是自己工作勞累過度而已 ， 沒怎么放在心上 。
【凌晨一男子痛風入院，醫生嘆息：這“1湯”是尿酸的“加油站”】張強的妻子知道他上班很是辛苦 ， 就經常給他熬制老母雞湯 ， 幾乎是一兩天就熬一鍋 。 醫生告訴他 ， 這種雞湯應該就是誘發他痛風的原因了 ， 因為經過長久熬制的雞湯不僅味道鮮美、營養豐富 ， 它的嘌呤含量也相當高 ， 這種濃湯非常好吸收 ， 因此就很容易導致尿酸升高 。
這種湯是可以起到滋補身體的作用的 ， 但是也不能像張強這樣經常喝 ， 會使尿酸升的很高的 ， 可以偶爾喝一次 。

凌晨一男子痛風入院，醫生嘆息：這“1湯”是尿酸的“加油站”
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除了這“1湯” ， 醫生告訴他這2事也容易使尿酸升高
1、經常熬夜
像張強這樣的工作性質 ， 總是熬夜是對身體很不好的 。 因為經常性的熬夜會使我們身體的內分泌紊亂 ， 同時會使身體的免疫力、抵抗力都下降 ， 身體的代謝也會隨之受到影響 。 不僅僅是會提高患其他病的風險 ， 也會使尿酸不斷升高的 。 因為我們尿酸跟我們身體的代謝時有關系的 ， 代謝變慢了 ， 尿酸就會升高 。
所以最好是保持良好的生活作息 ， 有充足的睡眠 。

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2、喝飲料
張強由于工作比較忙 ， 有時候不太愛喝白開水 ， 反而會喝一些功能性飲料補充一下能量 。 張強經常喝這些飲料 ， 飲料都是含糖量很高的 ， 這些糖分除了容易增加身體的脂肪 ， 堵塞我們的血管以外 ， 會生成一些能夠轉化成尿酸的原料 ， 最終導致尿酸升高 。
而且尤其是這種功能性飲料 ， 市面上幾乎所有的功能性飲料比普通飲料的含糖量都要高 ， 一瓶功能性飲料相當于吃了16.8塊方糖 ， 可想而知 ， 這個東西被張強經常飲用會造成什么樣的后果 。
因此 ， 以上的這兩事大家都是要注意的 ， 尤其是 ， 尿酸本來就偏高的 ， 更是要格外注意 ， 減少尿酸升高的幾率 。

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