絲瓜豆腐豬蹄湯可養血通乳

用料:絲瓜250克,香菇30克,豬蹄1個,豆腐100克,生姜絲、精鹽、味精各適量 。
做法:將香菇洗凈 。絲瓜洗凈,切成片 。豬蹄洗凈,剁開放入鍋中,加水適量,煮約30分鐘,再加入香菇、生姜絲、精鹽,慢燉20分鐘,再下絲瓜片、豆腐,燉至豬蹄肉熟爛,加入味精即成 。
【絲瓜豆腐豬蹄湯可養血通乳】 特點:清香爽口,色澤亮麗 。
功效:養血通入,滋潤肌膚 。