“過勞肥”已成全球問題
“過勞肥”涉及的人群廣泛，對健康的影響時間更長，會加重醫療和社會負擔，從某種程度上說，它的危害并不亞于猝死 。研究顯示，肥胖癥患者的糖尿病發生率可增加10倍；男性肥胖者結腸癌、直腸癌、前列腺癌高發，女性肥胖者患上子宮內膜癌的幾率比正常婦女高2—3倍 。
北京大學公共衛生學院社會醫學與健康教育系教授紐文異認為，對付“過勞肥”，上班族首先要及時調整精神狀態，學習轉移和釋放壓力，可嘗試體育運動、發展個人愛好等 。其次，運動是萬能良藥，平時盡量多走動；午休期間爬爬樓梯，上下班路上走一站再坐車，“見縫插針”多做些放松運動 。最后，調整飲食結構，少吃快餐，少選辛辣、油膩、糖分較高的食物 。減少熬夜，增加深睡眠時段 。
目前，“過勞肥”已經成為一個大的公共衛生問題，歐美、日本等國家和地區早已將它作為一種職業疾病進行干預 。在日本，法律規定每年體檢測腰圍時，男性不能超過85厘米，女性不能超過90厘米 。一旦超出范圍必須自行減肥，如果員工減肥不力，企業還可能因此受到處罰 。在美國，有些州通過采取強制措施來預防肥胖的問題，例如減少寫字樓周邊的自動售賣機里軟飲料的數量，向垃圾食品制造企業收稅等 。

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