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感染9800萬人之后，總結的抗病毒“十招”

健康知識養生常識

防控形勢漸好 。
但并不是說病毒已經被徹底殺死了 。
病毒還在 ， 而且對老人和身體素質較弱的人群還有很大的威脅 。 所以 ， 我們不能掉以輕心 。
預防還得繼續 ， 戰斗還得繼續 。
我們可以先看一下已經付出慘重代價的美國疫情發展形勢 ， 或許能總結出一點經驗教訓 。
感染9800萬人之后，總結的抗病毒“十招”
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感染9800萬人之后，總結的抗病毒“十招”
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美國現在已經都1億多人感染了 ， 并且是很多人多次感染 。 當然這些數據是統計來的 ， 很多無癥或是沒有上報的 ， 不在統計之列 。
美國在應陽盡陽的情況下 ， 還有一小部分人沒有被感染 ， 是不是感覺很神奇？
這些從來沒有中招的人被稱為“新冠釘子戶” ， 并且這些人大多是在美的華人 。
感染9800萬人之后，總結的抗病毒“十招”
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在美國幾乎全民感染的情況下 ， 能做到不中招 ， 那是需要相當技巧的 。 雖然奧密克戎傳染力很強 ， 但畢竟是一種病毒 ， 傳播也要講“基本法” ， 只要隔絕氣溶膠 ， 你就不會中招 。
根據這些新冠釘子戶的做法 ， 有網友總結了“防病毒十招”：
1 ， 出門必戴N95口罩 ， 盡量不去三密（密閉、密集、密接）場所 ， 只要附近有人 ， 就不進食喝水 。
2 ， 在外不用手碰身上的黏膜部位 ， 比如嘴唇、眼睛、鼻孔 。 如要碰觸 ， 必須洗手 。
3 ， 回家之后第一件事換衣服 ， 把換下來的外衣褲立刻放洗衣機清洗 。 手機眼鏡等立刻消毒 。
4 ， 從外面采購的物資 ， 全部用酒精噴霧消毒 ， 然后靜置三天再使用 。
5 ， 不在外吃飯 ， 不點外賣 ， 在家自己做飯 ， 上班自己帶飯 。
6 ， 多開窗通風 ， 公司、學校推薦使用空氣消毒機 。
7 ， 定期檢查下水管道的水封 ， 必要的話更換地漏 。 每天睡覺前 ， 往下水道倒一杯水 。
8 ， 煙道安裝止逆閥 ， 確保鄰居做飯的時候 ， 油煙不會倒灌 。
9 ， 使用堵漏膠泥把家里的漏洞都堵上 ， 如果你發現廁所、廚房、洗手臺盆附近有異味 ， 那么大概率是下水管道沒有堵嚴 ， 有時候老房子還會有各種裂縫 ， 這些都可以用堵漏膠泥解決 。
10 ， 買游戲機在家培養打游戲的習慣 ， 這樣你就不至于成天想出去玩了 。 什么益智游戲都行 。
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現在我們每天都新增三萬多人了 ， 如果壓不住上升趨勢 ， 很快就是日增十萬人 ， 甚至是幾十萬 ， 真到了那個時候 ， 醫療資源可能會非常緊張 。
或許就算高燒40度 ， 都進不去醫院 ， 因為那可能只是輕癥 。
防控措施逐漸調整之后 ， 每個人都是自身命運的第一責任人 ， 大家做好自身防護吧 。
這十招或許可以作為防病毒的一個參考 。 返回搜狐 ， 查看更多
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