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3 ， 由少到多 ， 由稀到濃
寶寶增添輔食 ， 家長應該遵循著由少到多、由稀到濃的原則 。 很多家長出于疼愛寶寶的心里 ， 想讓寶寶快快長大 ， 所以在輔食的選擇上 ， 總是恨不得把所有健康食物都給孩子增添 。 而正確的添加輔食 ， 應該根據孩子的年齡 ， 一點一點的增加分量和種類 。 同時在輔食的形狀上也需要注意 ， 應該從泥狀物品開始 ， 逐漸增加顆粒感 ， 讓寶寶一點點適應 ， 逐漸的培養孩子的咀嚼能力 。 而不是從一開始就讓寶寶食用體積較大的食物 ， 否則將會嚴重影響孩子的身體健康 。
家長在為孩子增添輔食的時候 ， 需要關注孩子的發育狀況 。 根據孩子的成長 ， 選擇適當的時機 ， 循序漸進的為孩子添加輔食 。 在輔食的選擇上注意不要品種單一 ， 而是增添種類 ， 讓孩子攝取到全面的營養 ， 更有助于成長和發育 。


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【隨著寶寶的成長|看著綠色健康又滋補，但這3類輔食并不好，營養太匱乏不適合寶寶】來源：搜狐

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