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疾病|神奇的泡浴——流傳千年，提升自愈力

疾病醫生經絡


疾病|神奇的泡浴——流傳千年，提升自愈力

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經常泡浴的人可能有這樣的感受：身體舒服了 ， 面色紅潤光澤了 ， 生病次數減少了 ， 即使有些小病也能很快康復了……身體素質提高了 。
沒有泡浴的人可能會有諸多疑惑：
泡浴究竟有什么作用？
泡浴又能給我們帶來哪些益處呢？
還需要從我們人體的自愈力說起 。
神奇的人體自愈力
自愈力 ， 是我們人體原本就天生擁有、與生俱來的自我防御、自我修復、自我復原的能力 。 它可以及時自我診斷、自我修復、自我維護 ， 不僅能令疾病自我康復好轉 ， 更能保護身體免受侵害 。
自愈力來自于人體先天“本能的”精準而完備的自愈系統 ， 它除了通常所說的免疫能力外 ， 還應包括修復（愈合和再生）、排異、內分泌調節、應激等多種現代人們所認知或不知的能力 。

人體神奇而強大的自愈力 ， 是無法用文字完整地描述出來的 ， 聰明的古代先賢形象地把它稱作“正氣” ， 概而言之 ， 從人生命形成的那刻起 ， 我們人體固有的“隨身醫生”——自愈防護系統 ， 便同時與之形成并在我們身體里安家落戶了 。
人既有自愈力為何還會生?。?br /> 人體不可思議的自愈力與生俱來 ， 但卻有強弱之分 。 自愈力的強弱受遺傳、年齡、習慣和環境的影響 。

先天遺傳

自愈力先天稟賦的不足 ， 注定出生下來身體就“弱” ， 容易得病且生病后不易好轉 。
比如有的孩子經常感冒、發燒 ， 在傳染病高發季節 ， 稍微有點風吹草動就會被傳染 ， 而有的同齡孩子中自打出生后就不易生病 ， 這就是自愈力的先天差異 。

年齡增長

自愈力的強弱還受年齡的影響 ， 即中醫所講的“人過四十 ， 腎氣自半” 。
這里的腎氣泛指的就是人體的抗御疾病和自我復原修復的能力（即自愈力） 。 自愈力雖然先天稟賦充足 ， 隨著年齡的增長自愈力也會逐漸下降 。
一般40歲左右是個轉折點 ， 就是自愈力的自然下降 ， 且隨著年齡的增長愈來愈明顯 。
過度消耗

【疾病|神奇的泡浴——流傳千年，提升自愈力】
人體借助自身的自愈力 ， 即使偶爾有致病因素影響 ， 也可以保持一種良好的狀態而不生??；只有當身體的消耗和損害程度超過了個人自愈力的承受強度 ， 身體才會生病 。
有的人總是渾身毛病 ， 或者得了病不容易好轉和痊愈 ， 說明此人自愈力較低 。 現實生活中 ， 自愈力的降低是我們不知不覺地、人為的過度消耗導致的 。
比如 ， 不健康的生活習慣：經常熬夜、待在空調房、飲食不規律、吸煙酗酒、不愛運動、情緒不穩定等等 ， 都會過度消耗人體的“正氣” ， 降低人體的自愈力從而產生疾病 。