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掌握經典性愛技巧 夫妻生活事半功倍

性愛技巧

【導讀】夫妻生活在婚姻中起著很重要的作用，很多男性在性愛中喜歡蠻干，其實這是最不好的，夫妻生活中應該掌握一些技巧，這樣才能事半功倍 。
經典性愛技巧
一、速戰速決
“速戰速決”講究的是快、有爆發力、很突然，也許快感較少，但十分刺激 。
比如中午，雙方安靜地躺在床上閉目養神，先輕微挑逗一下對方，讓他/她知道你在做什么，有一個準備 。然后突然爆發，開始轟轟烈烈地“大干一場”!這么做的效果近似于短跑，必須在短時間內讓肉體的碰撞達到頂點，其兇猛程度可想而知 。想減肥的朋友可以試試 。
掌握經典性愛技巧 夫妻生活事半功倍
2、迂回進攻
“迂回進攻”主要是?a href=https://www.17shiliao.com/lxbk/'http://www.養生網.com/yinshi/tudou/' target='_blank'>土豆橋杓∪猓?簿褪荘C肌 。使用側入式體位就能達到鍛煉效果 。當她側臥時，從背后進入，并收縮放松你的PC肌，使她達到性愛高潮，你的PC肌越結實，快感就越強烈 。
3、女騎手
“女騎手”就是采用女上位，由女人掌握主動權 。這種體位可以鍛煉男女的腰腹 。女方有點近似于做蹲起運動，而男人就像“千斤頂”，不用力可頂不起來哦!如果雙方身材差距太大，就不建議使用 。

【掌握經典性愛技巧 夫妻生活事半功倍】 4、經典傳教式
這是最基本的性愛體位，但也不要小瞧它 。這種性生活姿勢能使雙方面對面直接的交流，但它同時也要求你能夠持續100個以上的俯臥撐，因為這一體位對于胸肌、三角肌以及二頭肌、三頭肌都有較高的要求 。
5、老漢推車
典型的后入式性技巧莫過于“老漢推車”了 。這種姿勢可鍛煉腿部、臀部、腹部的肌肉 。
6、金雞獨立
“金雞獨立”這種性技巧對男女雙方的體質要求很高，不過它的優點仍然很大 。站立式性愛可以隨時隨地享受激情 。
掌握經典性愛技巧 夫妻生活事半功倍
通常做法：雙手托起她的臀部，讓她將雙腿纏繞在你的胯部以便使你的雙腿分擔一部分她的體重 。借助你的踝部力量發起進攻并堅持下去 。對腿部肌肉、二頭肌、三頭肌都有很好的鍛煉 。