高血壓和糖尿病 ， 都是常見的慢性疾病 ， 也都是基本難以治愈的慢性病 ， 如果說哪個更可怕 ， 其實沒有什么可比性 ， 如果控制不好 ， 或者不好好地進行干預控制 ， 高血壓和糖尿病都很可怕 ， 而如果能夠積極正視這樣的慢病問題 ， 合理的對血壓和血糖進行干預控制 ， 這兩個慢病也沒那么可怕 。


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不管是高血壓還是糖尿病 ， 如果不積極的進行干預控制 ， 因為沒感覺或沒癥狀就不管它 ， 長期的高血壓和高血糖 ， 都會對身體形成巨大危害 。
高血壓長期不控制 ， 會使血管和心臟長期受到高血壓影響 ， 逐漸使心臟功能發生改變 ， 同時也是引起血管硬化的重要因素 ， 對于大血管的影響 ， 可能會導致心功能改變 ， 冠狀動脈硬化 ， 冠心病問題 ， 對于腦血管的影響 ， 可能會導致腦動脈的硬化、梗塞 ， 腦血管硬化程度嚴重的高血壓患者 ， 出現出血性腦卒中的風險也會大大加大 ， 高血壓對腎臟小動脈形成影響 ， 會影響腎臟功能 ， 引起高血壓腎病的問題 ， 而腎臟功能的變化 ， 反過來又會影響血壓 ， 導致高血壓更加的難以控制 ， 這些方面 ， 都是高血壓長期不控制 ， 可能帶來的健康危害 。


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糖尿病對身體的健康危害 ， 則一般分為兩個大的方面 ， 在大血管并發癥方面 ， 高血糖會影響心血管健康 ， 同樣也是造成動脈粥樣硬化的重要風險因素 ， 因此 ， 糖尿病患者如果不積極的控制血糖水平 ， 糖尿病引起的心血管并發癥的幾率就會大大增加 ， 心血管疾病的風險也會大大增加；在微血管并發癥方面 ， 糖尿病會影響微血管的血液循環和血管健康 ， 引起腎臟健康的損害（糖尿病腎病） ， 皮膚黏膜的損害 ， 眼底及視網膜的微血管損傷 ， 神經系統的相關癥狀 ， 糖尿病足等多種微血管并發癥 ， 如果糖尿病不控制 ， 這些并發癥都會逐漸發生 ， 危害人體健康 ， 影響人的生活質量和預期壽命 。
很多糖尿病患者 ， 隨著病程的不斷發展 ， 如果沒有良好的控制血糖 ， 很容易出現血壓升高 ， 發展成高血壓的問題；而很多高血壓病人 ， 如果不能良好積極的控制好血壓 ， 同樣也會導致血糖代謝發生異常的幾率大大增加 。 發生糖尿病、高血壓這些慢性疾病 ， 都與身體的逐漸衰老 ， 相關代謝功能逐漸發生異常有著密切的關系 ， 以高血壓為基礎 ， 同時伴隨胰島素抵抗 ， 糖尿病、高血脂問題的人群稱為代謝綜合征 ， 這種代謝綜合征的出現 ， 往往多種慢病伴隨發生 ， 這些慢病之間往往又相互影響 。


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高血壓和糖尿病 ， 不但兩個疾病之間相互影響 ， 同時它們對靶向器官的損害也有一定的疊加 ， 心臟、腦血管、腎臟、眼底等方面的健康 ， 都是兩個慢病危害的靶向器官 ， 因此 ， 千萬不要發現了同時有高血壓、糖尿病問題 ， 一定要分辨出哪個危害更大 ， 從而先控制哪一種疾病 ， 而是不管是血壓高還是糖尿病 ， 不管是單獨出現 ， 還是同時出現 ， 都要積極的對糖尿病和高血壓進行干預控制 ， 越早進行干預控制 ， 才能更好地減少健康危害 。
前面說了高血壓和糖尿病帶來的健康危害和風險 ， 并不是為了把大家嚇住 ， 而是要提醒大家 ， 有了慢性疾病問題 ， 一定要正視這些健康問題 ， 千萬不要因為沒有感覺就忽略 ， 真正出現感覺時再去控制 ， 往往就太晚了！

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