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肝病患者能吃羊肉嗎？

健康知識養生常識

中醫認為 ， 羊肉味甘而不膩 ， 性溫而不燥 ， 具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾等功效 。
羊肉性味歸經：甘、熱 ， 無毒 。 歸脾、胃、腎經 。
功能主治：溫中暖腎 ， 益氣補虛 。 用于脾胃虛寒、食少反胃、虛寒瀉痢、腰膝酸軟、陽痿、小便頻數、寒疝、虛勞羸瘦、產后虛羸少氣、缺乳 。
肝病患者能吃羊肉嗎？
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羊肉肉質細嫩 ， 容易消化 ， 高蛋白、低脂肪、含磷脂多 ， 較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少 ， 膽固醇含量少 ， 是冬季防寒溫補的美味 ， 羊肉對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟 ， 陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用 ， 男士適合經常食用 。
羊肉能御風寒 ， 又可補身體 ， 對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果 ， 最適宜于冬季食用 ， 故被稱為冬令補品 。
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《名醫別錄》載：“主緩中 ， 字乳余疾 ， 及頭腦大風汗出 ， 虛勞寒冷 ， 補中益氣 ， 安心止驚 。 ”
《食療本草》提到“羊肉∶溫 。 主風眩瘦病 ， 小兒驚癇? ， 丈夫五勞七傷 ， 臟氣虛寒 。 河西羊最佳 ， 河東羊亦好 。 縱驅至南方 ， 筋力自勞損 ， 安能補益人？”
?《隨息居飲食譜》提到羊肉“甘溫 。 暖中補氣 ， 滋營 。 御風寒 ， 生肌健力 。 利胎產 ， 愈疝? ， 止疼 。 肥大而嫩 ， 易熟不膻者良 ， 秋冬尤美 。 與海參、蘆菔、筍、栗同煨? ， 皆益人 。 加胡桃?煮 ， 則不膻 。 多食動氣生熱 。 不可同南瓜食 ， 令人壅氣發病 。 ”時感前后 ， 瘧痢疳?疸? ， 脹滿癲狂 ， 哮嗽 ， 霍亂諸病及痧痘 ， 瘡疥?初愈 ， 均忌 。 新產后 ， 僅宜飲汁 ， 勿遽食肉 。 產后虛羸? ， 腹痛覺冷 ， 自汗帶下 ， 或乳少 ， 或惡露?久不已 。 均用羊肉切治如常 ， 煮糜食之 。 兼治虛冷勞傷 ， 虛寒久瘧 。
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羊肉的功效：
1、補氣血
在冬季 ， 很多人會出現手足冰冷 ， 氣血循環不良的情況 ， 此時適當多吃羊肉可以補氣血 ， 有助于促進血液循環、加速新陳代謝 。
2、健脾養胃、助消化
中醫認為適時地多吃羊肉 ， 還能起到祛濕、避寒、暖心胃的作用 。 現代研究發現認為：適時地多吃羊肉可以增加消化酶、保護胃壁、幫助消化 。
3、病后、產后體虛
羊肉富含容易消化的蛋白質、維生素和鐵、鋅、硒等微量元素 ， 有助提高抗御疾病的能力 。 適合病后、產后氣血兩虛的人群食用 。
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肝病患者如何健康吃羊肉？
1、適合人群
羊肉富含血紅素鐵、鋅等微量元素 ， 且容易吸收 ， 同時蛋白質含量高 ， 對貧血、缺的人非常合適（體弱怕冷、手腳冰涼、氣力不足） 。 肝病患者如果不是炎癥發作期 ， 病情相對穩定 ， 沒有肝性腦病的時候可以適當吃羊肉 。
2、謹慎人群
羊肉含有飽和脂肪和膽固醇 ， 對于平日大魚大肉吃得過多、合并脂肪肝、血脂高的人來說 ， 建議少量吃 。
3、發熱、腹瀉時 ， 或者有皮膚病、癲癇、過敏史以及有高血脂的患者都不適宜食用羊肉 。
因為羊肉是帶發性的食物 ， 過多食用會導致病情加重 ， 影響身體健康 。